慢性单纯性鼻炎怎么治疗

慢性鼻炎是一种常见的疾病，对人们的生活造成了很大的影响。慢性鼻炎分为慢性单纯性鼻炎和慢性肥厚性鼻炎，临床上绝大部分是慢性单纯性鼻炎。

慢性单纯性鼻炎的主要症状是鼻塞，一般为间歇性或交替性鼻塞。间歇性鼻塞一般表现为白天、劳动或运动时减轻，夜间、静坐或寒冷时加重。交替性鼻塞表现为侧卧时位于下侧的鼻腔鼻塞加重。嗅觉可有不同程度的减退，说话呈闭塞性鼻音。鼻涕向后可流入鼻咽腔，出现“鼻后漏”、“回吸性吐痰”等症状。

治疗：慢性单纯性鼻炎一般是非手术治疗，有局部用药和口服用药。

局部用药有鼻用糖皮质激素、鼻减充血剂和生理性海水鼻腔喷雾器。

1.鼻用糖皮质激素：可以在炎症的各个阶段都发挥强大的抗炎、抗水肿效应，并能促进损伤的鼻粘膜纤毛上皮修复,是目前治疗鼻粘膜炎症性疾病的一线药物。很多人都担心鼻用激素的副作用，与激素的全身治疗相比，鼻用激素疗效肯定、全身利用度很低、长期使用安全性好，是慢性鼻炎的首选药物。

2.鼻减充血剂：一般用于急性鼻炎缓解鼻塞症状。慢性鼻炎伴发急性感染时才可使用鼻减充血剂，1～2次/天，并且连续应用时间不宜超过7天，此类药物长期使用可引起药物性鼻炎。

3.生理性海水鼻腔喷雾器：清洗鼻腔，清除鼻内分泌物，有助于鼻粘膜生理功能的恢复。

4.口服用药包括抗组胺药物和抗白三烯类药物。

网红日本鼻炎“神药”Sato佐藤NAZAL鼻炎喷雾剂，是鼻减充血剂，并不适合慢性鼻炎的治疗，在日本属于第二类医药品，属于非处方药，特点是以减充血剂（萘甲唑啉）为主药，利用民众对“激素”的恐慌，把此类药品不含激素作为卖点。如果长期或者过频使用的话，会诱发反跳性充血，反而越用越堵，严重的引发药物性鼻炎。

预防:1.注意保暖。气候寒冷导致环境与人体温度相差过大，鼻粘膜充血肿胀会引起鼻塞加重。关注气候变化，寒冷冬天出门可戴上口罩，可保持鼻腔温度和湿度。

2.参加适当的体育活动有利于鼻塞的改善。加强身体锻炼，改善体质，增强身体的抵抗力。每天早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔黏膜的御寒抗病能力。

3.戒烟酒，避免粉尘长期刺激。

4.要保持心情舒畅、作息规律和充足的睡眠。