80后们，卒中离我们到底还有多远？

现在越来越多的报道新时代的年轻人突发脑卒中，包括近期科室所收治好几个脑出血的患者平均年龄都在30岁左右。80后的年轻人听见后是否内心不淡定了。卒中的发病率已经悄悄找上80后了，甚至90后了！ 青年卒中是指年龄在35岁以下的青年人发生的脑卒中，老年人卒中发病率呈下降趋势，但在过去的10年间，青年卒中的发病率增加了40%。青年患病率身高趋势明显。
现在年轻人的生活状态普遍表现在以下几点：
1、吃饭“无肉不欢”，说的最多的一句话就是：我是一个肉食主义者。或者炸鸡、薯条、冰淇淋等高热量的食物。
2、回家以后直接“葛优躺”，小伙伴喊着去健身，直接回答：上了一天班，好累，那还有精力去健身啊！
3、累了，但是不超过12点绝对不睡觉。
4、晚上最好的时间就是“玩手机、玩游戏、要不然加班工作”。
5、爬楼是这样的，上气不接下气的，连60岁的老大爷都恨不得扶你一程。
6、朋友聚会啤酒、红酒、白酒那可是一杯接一杯的喝......
除了这些还有......
80后你们有没有发现你们渐渐长胖了，女同胞赘肉渐渐多起来了，男同胞的啤酒肚也渐渐发福了。
年轻人的生活压力也挺大的，慢慢的成为单位的领导、家庭的顶梁柱，来自生活的压力、教育的压力、子女的压力、工作的压力也会越来越多。导致越来越多的年轻人血脂代谢异常、糖尿病、肥胖、吸烟及进食高热量饮食与青年人卒中的发病率关系密切。
在此我们温馨提示您：爱护身体，拒绝卒中从现在做起，戒烟戒酒降体重，早睡早起不熬夜，有荤有素来搭配，关注嘴来迈开腿，压力来时会调整。
卒中预防，刻不容缓，却任重道远。