一旦染上″幽门螺杆菌″，这4种食物最好撤下餐桌，避免损伤胃膜

幽门螺杆菌又叫做HP，它是唯一一种可以在胃内生存的细菌，据统计，我国幽门螺杆菌感染率很大，有50%的人群感染。

因为幽门螺杆菌是寄生在胃黏膜处的细菌，因此它对消化系统影响很大，如消化性溃疡、慢性胃炎等、甚至胃癌都与幽门螺杆菌感染有关。

一旦患上"幽门螺杆菌"，4种食物最好戒掉，修复损伤胃黏膜！

食物一、刺激性食物

胃酸是人体分泌的用于消化胃内容物的重要物质，正常情况下，胃里的胃酸维持在20~100ml之间。

但是感染幽门螺杆菌会加速胃酸分泌，若在服药治疗期间，胃酸分泌过多，可能会加重胃粘膜损伤，引起像反酸、嗳气、烧心等一系列症状，导致胃粘膜保护剂-铋剂失效。

但是感染幽门螺杆菌会加速胃酸分泌，若在服药治疗期间，胃酸分泌过多，可能会加重胃粘膜损伤，引起像反酸、嗳气、烧心等一系列症状，导致胃粘膜保护剂-铋剂失效。

所以，就像火锅、咖啡、浓茶、辣椒、生姜等刺激性食物一定要少碰。

食物二、生食

随着生活的发展，越来越多的人爱吃半生不熟的食物，尤其是鱼生、三分熟牛排等等。

而有研究表明，幽门螺杆菌即使不能在自来水中繁殖，但是却可以存活4-10天，而在河水、池塘水等环境中竟然可以存活长达3年之久！

所以，平时就一定要格外注意，避免直接喝生水、吃生食，减少被感染的机会。

食物三、腌菜等高盐食物

生活中，就像泡菜、咸菜、榨菜等等，都是常见的下饭菜。

可是这样的食物，在腌制的过程中，都会放入大量的咸盐，而杂菌就会将其中的硝酸盐转变为亚硝酸盐。

这样的高盐食物不仅会损伤胃粘膜上皮细胞，还会加重患者的胃肠道不适，使幽门螺杆难以根治。甚至会加速胃癌的形成。

食物四、路边摊

尽量不要去卫生条件差的路边摊吃东西，因为路边摊受污染的风险更大，卫生安全低，感染幽门螺杆菌的几率也会更高。