糖尿病并发症真的会致死吗？又该如何预防？

目前我国糖尿病的患病人数已攀居世界首位，国家疾控中心2013年的最新数据显示，我国糖尿病患者人数已经增加到了1.1亿人，糖尿病的患病率逼近12%，也就是说十几个成年人里面就有一个人是糖尿病人。

然而在糖尿病的初期，症状不明显，很多人都不知道自己患病了，往往要等到出现并发症了才会知道自己患病了。其实糖尿病并没那么可怕，可怕的是糖尿病的各种并发症，比如：糖尿病足、糖尿病眼病、糖尿病肾病、糖尿病合并心脏病变等，然而这些并发症严重时会导致足部截肢、眼睛失明、尿毒症。

那么出现什么样的症状时你就该小心这些并发症了呢？又该如何提前预防？今天帮糖友们整理了一些这方面的知识。

l 糖尿病足

糖尿病足是常见的一种糖尿病并发症。在早期足部可能会出现感觉麻木、刺痛、感觉迟钝或者丧失；脚部皮肤干燥，颜色紫暗；足部也会逐渐出现畸形，后期足部会出现疼痛、溃疡、坏疽，严重时可导致截肢。

预防：每天仔细检查自己的双脚，看是否出现破损，观察足部皮肤的温度和颜色；每天用温热水洗脚并及时擦干；选择质地柔软，透气的布鞋或软皮鞋；避免光脚走路以免受伤造成感染，夏天可以多按摩按摩脚可以疏通血脉。

l 糖尿病眼病

据数据统计，50%糖尿病患者病程在十年左右便会出现该病变，十五年以上者达80%。而视网膜病变是糖尿病患者致盲的主要原因之一，除视网膜病变之外，白内障、青光眼均易发生。

当你发现自己眼前有发黑的物体，像小球，蝌蚪一样漂浮，或者视物不清，看东西重影，你就该小心了。

预防：定期做眼科检查，早发现早治疗；血糖控制稳定每半年散瞳检查一次眼底；眼部有过内眼手术史的（白内障手术、青光眼手术等）眼部检查遵医嘱复查。

l 糖尿病肾病

糖尿病肾病是糖尿病最重要的并发症之一，也是1型糖尿病病人的主要死亡原因，死亡率占总死亡率的10%~30%。糖尿病肾病的早期症状不明显，常常被忽视，如果你常常感觉到乏力，尿量减少，然后全身有些轻微的浮肿那就应该注意了。

预防：有高血压的患者应积极治疗，因为高血压会加重糖尿病肾病；把血糖控制在正常范围内，控制好血脂和尿酸等；限制蛋白质的摄入，以免加重肾小球灌注和压力，遵照医嘱按时服药。

l 糖尿病合并心脏病变

它是2型糖尿病病人的主要死亡原因。主要侵犯于主动脉、冠状动脉，然后导致心肌组织缺血缺氧，形成心肌梗死。而心肌梗死会出现长时间的心绞痛，休息和含服硝酸甘油都不能得到缓解，常伴有烦躁不安、出汗、恐惧、濒死感。

预防：说到底还是要把血糖控制在正常范围内，定期进行心电图、心脏彩超、心肌酶等检查，注意大血管并发症的筛查。

所有的糖友一定不要小看了这些并发症，一不留神他就可以要你的命。

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