共济失调患者应该注意什么？

1、保持心态平和情绪稳定

长期处于精神紧张、焦虑烦躁、负性情绪中，会导致大脑皮质兴奋和抑制两种状态的平衡失调，使骨骼肌跳动加重，加重共济失调。

2、合理膳食

共济失调患者比常人需要更多的高蛋白、高能量饮食补充，给神经细胞和骨骼肌细胞的重建提供必需的物质，以濡养肌肉、增强肌力，患病早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如茯苓、山药、薏苡仁、陈皮、百合、黄精等，禁食辛辣食物，戒除烟酒。中晚期患者出现饮食困难者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式来保障患者营养及水电解质平衡。

3、劳逸结合

共济失调患者肌张力高，行动状态下肌肉异常牵拉，忌强行性运动功能锻炼，因为强行性体育锻炼会因骨骼肌疲劳，而不利于骨骼肌功能的恢复、肌细胞的再生和修复。

4、预防感冒、胃肠炎

共济失调患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，共济失调患者一旦感冒，病情加重，病程延长，肌萎软无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良。