医学科普
发表者：陈金安 人已读
有些糖尿病患者的血糖经常居高不下，自己很是苦恼，却找不到原因。本文为大家介绍几个可能导致糖尿病患者血糖高的原因，大家可以对照查看自身情况。
我们知道，影响血糖的因素众多，涉及到饮食、运动、心理、用药、诊断、监测等方面，而具体到每位患者又不尽相同。当糖尿病患者发现自己的血糖总是很高或者忽高忽低时，不妨从以下几个方面想一想，看看问题出在哪里。
1、控制饮食了吗？
饮食治疗是糖尿病治疗的基础。无论是1型糖尿病还是2型糖尿病，不管病情轻重，不论是否使用降糖药物，都需要控制饮食。血糖轻度升高的糖友，单纯依靠饮食控制便可使血糖恢复正常；相反，如果不注意饮食，胡吃海喝，再好的药物疗效也会大打折扣。
糖友们应该根据自身胖瘦及活动强度，适度控制能量摄入，同时保证平衡膳食及营养均衡。
2、坚持运动了吗？
运动本身就是一个消耗能量的过程，规律的有氧运动可以促进肌糖原的分解以及外周组织对葡萄糖的利用；运动还有利于降低体重，改善胰岛素抵抗，增强降糖药物的疗效。注意不要做高强度的无氧运动，那样反而会升高血糖。
3、药物选择是否得当？
糖友用药讲究个体化，根据糖尿病类型、胰岛素功能状况、血糖谱特点、年龄、胖瘦、有无并发症等情况合理用药。糖友体型肥胖，以胰岛素抵抗为主，宜首选双胍类和胰岛素增敏剂；糖友体型消瘦，常提示胰岛素分泌不足，应选用胰岛素促泌剂。胰岛素功能已经衰竭的糖友应及时启动胰岛素治疗。
本文是陈金安版权所有，未经授权请勿转载。 本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
发表于：2019-09-02
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