听说喝豆浆能提高试管成功率，是真的吗？

为了尽快有好孕，试管期间的患者对饮食都会非常重视，而在试管女性朋友圈中疯传“喝豆浆能提高试管婴儿成功率”，因此很多女性都加入了喝豆浆的大军。那么，喝豆浆真的能提高试管成功率么？

首先说明一下，试管婴儿助孕中，优质的胚胎、合适的子宫内膜、良好的生理/心理状态，是影响试管婴儿成功率的关键因素。

所以想要提高试管婴儿的成功率，必须注意这三方面的相关事项。

而优质的胚胎和卵子的质量高低分不开，因此在试管婴儿促排卵前期，患者朋友是可以喝一些豆浆补充蛋白质的，主要是为了帮助卵子的生长发育。

但是卵子的质量，还受到多种因素的影响，例如睡眠、作息等，所以喝豆浆和成功率的关系不是一定的。

提醒大家在促排卵后期，当卵泡长到一定大小，就不宜大量喝豆浆了，因为这一时期豆浆喝得太多可能导致腹胀，引起不适，对于取卵手术的实施也是不利的，所以为了保证试管婴儿取卵手术顺利进行，建议患者在促排后期少量喝豆浆。

不过，通过其他食物补充蛋白质也是非常重要的，不要光喝豆浆而忽略其他营养物质，试管治疗中重要的还是要讲究营养均衡。

要注意补充全谷物及膳食纤维，适当奶、鱼肉蛋白、植物蛋白摄入，降低红肉摄入，避免容易受污染的蛋白质制品摄入。

同时，合理补充叶酸、维生素E、维生素D、微量元素锌、硒等，增强生育功能，抗氧化清除自由基，提高免疫力，调节体内酶的活性，修复受损的DNA，降低流产率，提高活产率。

卵子的正常发育少不了维生素C的参与，因此为了保证排卵的正常进行，女性朋友可以多吃一些富含维生素C的食物。含维生素C的新鲜蔬菜如韭菜、菠菜、青椒、黄瓜、菜花、小白菜、西兰花等。富含维生素C的水果有鲜枣、猕猴桃、山楂、柚子、草莓、桔子、柠檬等。

除了营养要均衡，还要注意健康运动，保证体重合理，保持充足的睡眠。

温馨提醒患者，在做试管婴儿期间，患者如有什么不适应及时电话联系医生。如果较为严重，需要及时进医院就诊。