走不到500米就腿疼，可能是患了腰椎管狭窄症

钱大叔今年56岁，身体一向很健康，现在也没有退休，朋友和同事都夸他身体棒。可是最近1年多，钱大叔逐渐发现走路时间长了自己左腿后外侧就会出现麻木疼痛的症状，坐下休息一会症状缓解了，又可以再走一会。开始钱大叔并没有在意，但最近，钱大叔发现自己的症状越来越严重，现在走不到500米就开始出现腿疼症状，走不了路了。于是，钱大叔前往空军军医大学唐都医院骨科廖博教授门诊检查，经过一系列查体和影像学资料显示，原来钱大叔得了腰椎管狭窄症。

中老年人腰腿痛常见原因——腰椎管狭窄症

腰椎管狭窄症，顾名思义，指的是腰椎椎管变小、空间狭窄而导致马尾神经或腰骶椎的神经根受压，出现下肢疼痛、难以连续走路或大小便功能障碍的疾病。其主要原因是组成腰椎椎管壁的结构发生退变、增生，如腰椎间盘突出、小关节突和韧带增生、腰椎滑脱、椎体后方骨赘形成等，造成椎管变得狭小，神经受压而产生腰腿痛症状。

最典型的表现就是间歇性跛行!

说简单点就是：当你站着或走路一段时间后，你的腿会出现疼痛、麻木、沉重感、乏力等不同的感觉，但你休息一下，腿上那种不舒服的感觉又会减轻…如果您出现了这种情况，那很可能是腰椎管狭窄症在“作怪”!

而且，间歇性跛行的症状可以持续多年，随着时间的推移症状逐渐缓慢加重，有的患者最初能正常行走几百米，但慢慢却发展到走十来步或直立不到五分钟就出现下肢麻木、疼痛、乏力等症状。有的患者，到最后会严重到寸步难行。因此，中老年人腰腿痛，不要动不动就给自己扣上“腰椎间盘突出症”的帽子。

如何治疗?

目前，对于腰椎管狭窄症患者的治疗主要有手术治疗和保守治疗两种选择。保守治疗适用于早期病情较轻的患者，对于此类患者可以通过卧床休息、锻炼腰背肌肉功能等来缓解。但是如果患者已经严重到出现间歇性跛行(比如此例患者)则需要手术扩大椎管容积，给受压的神经根减压。