医学科普
发表者:王嘉玺 人已读
心绞痛是我们经常在老年人口中听到的一类疾病。那么心绞痛是怎么回事呢?其实心绞痛往往是因为心肌供血不足造成的,这种发病机制并不复杂,但却是当下发病率极高的一种疾病。造成这种现象的原因,主要与饮食习惯有关。所以拥有一个良好的饮食规划,对心绞痛的防治有着重要的作用。
下面就让我们来看看心绞痛患者的饮食宜忌是什么吧!
一、饮食宜进
饮食原则
(1)宜高营养饮食:应给予优质高蛋白、充足维生素,多食新鲜水果、蔬菜。
(2)应少食多餐:主食宜多样化,适当多吃粗粮、杂粮。小麦(或荞麦)面、粳米、小米、玉米及豆类应调配食用。血糖高者应多食荞麦或豆类食品,大便秘结者宜多食小米粥,心绞痛患者宜适量食些玉米。
(3)宜饮用温开水:不少冠心病患者在夜间或清晨突然出现心肌梗死和脑血栓,严重者将失去抢救机会。如果夜间和清晨注意喝3次(杯)温开水,能及时补充体内水分,降低血液黏稠度,加快血液流速,防止或减少冠心病发作。第一次水在临睡前半小时喝,第二次水在深夜醒来时喝,第三次水在清晨起床后喝。
二、饮食禁忌
第一、限盐饮食,每天摄入量要根据身体状况限制盐的摄入,每天要低于6克,部分患者一天的摄入量要在3克以内,不要吃太多的腌制食品,比如咸菜等。
第二、限糖饮食,要限制糖的摄入,这种情况要根据患者有无糖尿病来决定。
第三、避免暴饮暴食,健康饮食,吃绿色健康的食物,保证机体每天营养的摄入量。第四、还要根据患者本人的身体状况进行食物种类的合理搭配,避免吃一些不恰当的食物增加对机体心脏以及其他各脏器的负担。
心绞痛患者应在药物治疗的基础上,积极控制好饮食,保持良好愉悦的心情。
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发表于:2019-10-09