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孙勇
副主任医师 副教授

湖北省中西医结合医院 骨外科

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医学科普

腰痛的康复建议

发表者：孙勇 2人已购买 人感兴趣

摘要：
腰痛症是康复医学科与骨科的常见病、多发病。我结合国内外专家共识指南给广大腰痛患者提供一点参考建议 1 维持活动和卧床 在耐受范围内维持规律的日常活动并进行一定强度锻炼的对慢性腰痛患者来说是很重要性。适当运动可以帮助缓解肌肉痉挛，防止肌力下降。数十年来，卧床休息被认为是急性腰痛患者的标准治疗。然而，近年来多项随机对照研究均证实，不卧床休息，并不会影响患者疼痛的恢复速度和程度。

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发表于：2019-10-28

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