痤疮的预防和治疗

痤疮是发生在毛囊皮脂腺的慢性炎症，它的发病部位主要是面部，也可以发生在前胸后背。痤疮的表现主要是粉刺，还可以是炎性丘疹、小脓疱、囊肿、结节。痤疮治疗好了以后可以形成红色硬结，还可以形成萎缩性疤痕，甚至有增生性疤痕。痤疮根据它的发病年龄可以分为青春期痤疮、青春后痤疮。以25岁为分界，25岁之后是成人痘，青春后痤疮。痤疮还可以根据它的发病的一些主要的形态分为寻常痤疮，特殊类型痤疮包括囊肿痤疮、结节性痤疮、聚合性痤疮等等。

建议平常生活作息有规律，避免精神紧张和过冷过热的刺激，如有内分泌紊乱的调整内分泌，胃肠功能不好的纠正胃肠功能，通常夏天外出要带宽边帽，撑遮阳伞，避免长时间的日光照射,冬天留意鼻部皮肤保热防冻，饮食上忌饮酒，辛辣刺激食物。

1.平时注意劳逸结合，早睡早起，不熬夜。

2.积极锻炼身体，增强体抗力。

3.多吃新鲜蔬菜水果，忌食酒，甜食，油腻，辛辣之物。

4.注意面部皮肤清洁卫生，尽量少用手触摸面部皮肤。

（一）外用药： 1.过氧化苯甲酰凝胶（班赛） 、 维甲酸类药物外用（包括阿达帕林，维甲酸霜/凝胶）、外用抗生素（夫西地酸等）。

（二）如果这些外用药物失效，或者皮疹严重有严重，可以给予口服抗生素治疗。严重的痤疮，有囊肿，结节时需要口服异维A酸。效果非常好，但是相应副作用大，会出现皮肤口唇黏膜干燥，部分患者肝功能异常，育龄女性，必需严格避孕，以免出现出生缺陷。治疗周期通常3个月到半年。

（三）物理治疗 1 红蓝光、彩光通过消炎杀菌可以达到治疗痤疮的目的。 2 严重的痤疮可以采用光动力治疗。 3 粉刺在上述治疗效果不佳的情况下可以采用多次果酸治疗的方法达到松解角质的作用。

以上仅供参考，还是要去找医生面诊正规治疗才是主要的！