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医学科普

户外运动的重要性

发表者:庞秀洁 人已读

最近几年的研究发现,户外活动是近视的独立保护因素,这个结论得到了不同科学家重复性研究的证实。

可能的原因是:

1. 太阳光的照度比室内光照强度高数十倍到数百倍之间。高强度光照可使撞孔缩小、景深加深、模糊减少,而抑制近视。

2. 自然光暴露下眼球会产生更多的多巴胺,光照越强,多巴胺的释放量越多。

多巴胺是视网膜中重要的神经递质,调节多种功能,包括视网膜发育、视觉信号和屈光发育。研究发现,多巴胺的D1受体和D2受体平衡眼球的屈光发育,D1受体激活导致远视化而D2受体激活导致近视化发育。在高亮度的光照下,视网膜细胞的上D1受体激活,抑制近视。


本文是庞秀洁版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2019-11-17