你的睡眠还好吗?

据世界卫生组织统计，全球睡眠障碍率达27%，睡眠障碍困扰着越来越多的人。北京清华长庚医院专科部部长、耳鼻咽喉头颈外科主任叶京英教授介绍，睡眠障碍已成为全球第二常见的精神障碍，每3人中就有1人存在睡眠问题，每10人中就有1人满足失眠的诊断标准。

2019年8月3日，中国医师协会睡眠医学专业委员会在沈阳举办首场睡眠医学专家全国巡讲活动，开展睡眠医学相关的临床技能培训工作，为睡眠医学领域临床医护人员提供继续教育机会。 叶京英教授表示，目前，睡眠监测是国际上治疗睡眠障碍的有效手段。睡眠监测是让患者在睡眠监测室里睡上一晚，通过患者身体连接的多导睡眠监测系统，持续同步采集、记录患者在睡眠中的脑电图、心电图、呼吸运动、脉氧饱和度、体位等30多项生理参数及睡眠情况，最终形成可判读分析的信息数据。并以此为依据，分析睡眠障碍患者的病因，为下一步的治疗提供诊断依据。