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梁红霞
梁红霞 主任医师
潼关县人民医院 心血管呼吸内科

高血压患者的饮食指导:

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高血压患者应该低脂低盐饮食,每日盐到摄入量为5g,其它饮食包括低脂低油,不吃动物内脏以及肥肉及油炸食品,油的摄入量<25g.肉类50-190g、蔬菜每天400-500g,水果2-4两,鱼类每天1-2两,低脂奶250ml。


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本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

梁红霞
梁红霞 主任医师
潼关县人民医院 心血管呼吸内科