心衰患者的日常

家庭护理

严格遵医嘱用药，不擅自增减药物，更不能擅自停药，严格遵医嘱复查。

避免呼吸道感染、过劳、情绪波动等可诱发心衰的因素。

日常生活管理

饮食

清淡饮食、忌食刺激性食物。

建议低盐、低脂饮食，尤其需可限制钠盐摄入量，轻度心衰患者每日吃盐控制在5~7克，中重度心衰患者控制在5克以内。

适当限制饮食，避免暴饮暴食。

根据患者具体病情，或需要限制饮水量，建议听从主治医生意见。

运动

对于急重症患者应严格限制体力活动，可高坐位或半卧位休息，但家人应帮助患者多做被动运动，以预防深静脉血栓、肌肉萎缩、压疮等。

病情稳定时可进行适当运动，但具体运动计划务必结合患者具体情况个性化制定，应在专业人士指导下进行。

生活方式

戒烟、戒酒。

保证充足的睡眠，避免熬夜。

注意调节心情，切忌情绪波动过大。

合并有高血压、糖尿病、甲亢等其他慢性疾病时，要规律服药、积极治疗。

日常病情监测

定期复诊，监测电解质平衡、体重变化，合并有糖尿病、高血压等疾病的患者，需要注意监测血糖、血压等。

特殊注意事项

遵医嘱按时服药、定期复诊，对于心衰患者的长期管理非常重要。切忌不能因自觉症状好转，就擅自停药，或用保健品替代药物，服药治疗期间应掌握并牢记各种药物的服用量、服用方法及使用注意事项等。恢复期间如出现症状加重或新发症状时，务必及时就诊。

预防

有高血压、冠心病、心肌炎、心脏瓣膜病等心血管疾病时，需及早治疗。

注意保暖，根据天气适时增减衣物，积极预防呼吸道感染。

需注意保证健康的生活方式，如长期适度运动、不熬夜、清淡饮食等。

日常注意纾解压力，避免情绪大起大落。