冬天洗澡，您洗对了吗？

进入腊月，天气越来越冷，空气也越来越干燥，您是否经常感觉皮肤发干瘙痒呢？

其实这是由于皮肤表面油脂分泌少加上空气干燥造成的乏脂性湿疹，那有什么办法预防吗？下面请跟随小编跟您一起分享预防小妙招！

1、如果家里室内湿度比较低，建议使用加湿器，保证湿度在45%-60%范围。

2、避免使用太热的水烫洗，热水烫洗只会让您感到一时的舒爽，却会造成皮肤屏障损害，引起皮肤干燥甚至皮炎。水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜.

3、在北方冬天不建议洗澡太频繁，建议可以一周洗2-3次，且要保证洗完澡擦干皮肤，5分钟内要全身涂抹润肤乳，5分钟内要全身涂抹润肤乳，5分钟内要全身涂抹润肤乳，重要的事情说三遍！！！