什么是腰椎间盘突出

说到腰椎间盘突出，门诊中发现越来越多的年轻人受腰椎间盘突出的困扰，一开始出现腰酸腰痛的时候并没有引起，以为是坐久了引起的腰肌劳损，休息几天吃点药就会好了，随着时间的发展，腰痛不仅仅没有缓解，还出现腿麻、腰部僵硬等症状，去医院检查才发现是腰椎间盘突出。

发病原因

1、 职业原因

汽车和拖拉机驾驶员，因为职业原因长期处于坐位及颠簸状态,腰椎间盘承受的压力过大,容易引起腰椎间盘突出和退变.同时长期震动会影响椎间盘营养及微血管，从而加速腰椎间盘突出。

2、不良习惯

长期从事弯腰工作,如:煤矿工人或建筑工人,需长期弯腰取重物,腰椎间盘负重超过100千帕/平方厘米以上时,即导致椎间盘纤维环破裂.

3、年龄增长

自身的退行性变化，尤其老年人居多。伴随人体器官的老化，各项机能都会下降，软组织也容易钙化，形成骨质增生。骨质增生压迫腰椎间盘的纤维环，就会发生膨出，突出和脱离等。

典型症状：

1、 腰痛

腰部持续性牵扯痛、钝痛，在久坐后或者久站后发作，而在平卧的时候就会减轻。有些患者会出现腰部痉挛性疼痛，很多时候痛起来难以忍受、需要卧床休息。

2、脊柱侧弯

有的患者在腰痛的时候会伴随着脊柱侧弯、但是没有伴随腿痛的症状。

3、腰部容易扭伤

平常没有做剧烈的运动，只是轻轻弯腰拿东西或者洗脸弯腰的时候就出现腰扭伤。休息几天或者热敷后疼痛就会消失。很多患者以为这是普通的肌肉拉伤或者肌肉钎维炎、但其实这是腰椎间盘突出的症状。

4、腿容易出现麻痹

有些患者并没有出现腰痛的症状，但是会经常腿麻，或者下肢肌肉无力，其实这些都是腰椎间盘突出的症状。

如何治疗？

腰椎间盘突出的治疗，是很多人关注的焦点，对于腰椎间盘突出的治疗方法，也需要患者擦亮眼睛，多去选择，因为不同的患者需要的治疗方法是不一样的。

非手术治疗：主要包括卧床休息、牵引、推拿、理疗、硬膜外封闭疗法和髓核化学溶解法等，可以治愈相当一部分腰椎间盘突出症，适用于初次发作、症状较轻者。

手术治疗：大多数腰椎间盘突出症可以通过非手术治疗获得缓解或治愈，仅10%～15%的病人需要手术治疗。主要是指：以根治性痛为主的腰腿痛，非手术治疗失败，影响工作、生活者;直腿抬高试验阳性，腱反射减弱者;影像学检查证实椎间盘突出者;合并马尾损伤综合征者。

如何预防？

1、定期健康检查，如发现脊柱先天性畸形，或突发性畸形者，及时到医院检查，在劳动中应注意保护腰部，防止反复损伤。

2、改善劳动姿势，改正不良劳动习惯。

3、加强肌肉锻炼，强有力的腰背部肌肉可以防止腰部软组织损伤，腹肌及肋间肌的锻炼可增加腹内压和胸内压，有助于减轻腰椎负荷。

4、如有腰腿痛疾患者应及早检查治疗，在医生指导下锻炼或休息，以利于早日康复