三甲
朱明智
副主任医师
郑大一附院
乳腺外科
便秘如何处理？
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1.适当运动，可促进肠道蠕动。
2.大量饮水，按摩腹部，也可喝蜂蜜水。
3.多吃蔬菜水果，补充纤维素，火龙果挺好。
4.按时大便，规律起居。
5.番泻叶泡茶。
6.必要时应用药物，如开塞露纳肛，乳果糖（糖尿病需注意），麻仁，大黄等。
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