什么是月经过多？

正常有排卵的妇女在一个卵巢周期的末期，如所排出的卵子未受精，则黄体退化，血内雌孕激素水平下降，出现子宫出血，临床叫月经。俗称大姨妈。

正常有月经规律的周期，周期长为21-35天。经期出血时间持续3-7天。每次月经总量，每人不同，范围20-80ml，都是正常。多数为20-60ml，平均35ml。一般在经期第2-3天失血量最多，经血色鲜红或稍暗，粘稠而不凝固，月经出血停止后宫腔内不留瘢痕，超过80ml为月经过多。月经过多，常见有凝血块。

日常生活中，很难用ml来描述姨妈量。那怎么可以较准确描述自己的月经？可以用卫生巾量。

一次月经总量应该少于8片日用卫生巾量，一般日用卫生巾长240mm。一片日用卫生巾极薄型浸满约10ml，普通型约20ml，但平时大部分人卫生巾浸透1/2就更换了。所以，正常经量的日用卫生巾使用量为：一个月经周期一包日用卫生巾（普通厚度8片/包；极薄型16片/包）。当然内置式卫生棉条也差不多（一片相当于一盒），当然卫生巾型号不同吸收量有差，大部分女性在月经快干净时还会补充一些迷你型。

按这个估算方法，基于平时换卫生巾不会等到全浸满，每次月经使用一包卫生巾以上需要注意自己是否是月经过多，月经过多需要去医院找原因。月经量偏多者，平时多吃富含铁和维生素C的食物，预防贫血。

月经多到什么程度必须去医院？

需要0.5～1h换一次卫生巾或连续 2h，≥ 2 片卫生巾/h；就会被认为出血多于正常月经量。这种方法经常用来评估阴道出血是否多，是否需要辅助用药或者刮宫止血。

当然每人每个月经周期，每天的经量都是变化的，每人更换卫生巾频率是不同的，具体情况也因人而异。