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张彩霞 三甲
张彩霞 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科

肾结石不能吃什么?泌尿系结石的食物要点

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肾结石患者在饮食方面要注意以下几点:

1、少吃富含草酸盐的食物。包括香菜、葡萄、菠菜、草莓、豆类、甜菜、芹菜、及甘蓝菜科的蔬菜。也避免尽量酒精、咖啡因、巧克力、羊肉、罂粟子等。另外富含草酸盐的水果和干货,包括荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝、葡萄、无花果干、核果等。

2、不要过多食用豆腐。

3、多吃富含维生素A的食物:如绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝等。

4、注意限制蛋白质的摄取:每天限吃180克的高蛋白食物,这包括肉类、鸡肉和鱼肉等。

5、多吃西瓜:西瓜本身就是天然的利尿剂,但尽量勿与其他食物同时食用。

6、不要服用过多维生素。

7、少吃豆类。豆类如大豆类,包括黄豆、大青豆和黑豆等。

排石期间记得还要多喝水,多运动,并服用有排石作用中成药物以帮助早日排干净结石。例如尿石通丸就是临床中常用的排石中成药,它也是各种碎石术后常规排石用药,对结石术后复发也有较好的预防作用。

张彩霞
张彩霞 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 泌尿外科