三甲
徐方丽
主治医师
衢州市人民医院
中医科
你会测量人体“基础体温”吗？
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什么是基础体温？即基础状态下的体温，一般需充分睡眠6--8小时后，在没有说话、起床、解手、进食等之前所测定的体温。在测量体温前，除了呼吸、心跳、睁眼等以外，尽量不要作任何非必需的活动。
基础体温能够有效判断是否排卵、黄体功能是否理想。
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