医学科普
发表者：齐颖 人已读
高度近视患眼病的概率比普通人要高，因此在用眼方面要更加当心。
避免长时间的紧张用眼，如通宵熬夜、持续几个小时盯着电子屏幕等，保证充足的睡眠。
避免可能触碰或伤害眼睛的剧烈运动，如坐过山车、蹦极、跳水、拳击、篮球、足球等。
避免营养不良，多搭配有益眼睛的果蔬。如老南瓜、猕猴桃、蓝莓、黄玉米、土鸡蛋黄、红西红柿等含有叶黄素和维生素A的养眼果蔬。因为叶黄素是我们人体无法制造的，缺乏它人的眼睛就会出现视力模糊、视野变暗等症状。
视网膜脱落通常都无疼痛感。早期可能会出现视力下降，常有黑影飘，眼前频繁闪光等症状。因此，一旦发现上述症状，不论是高度近视患者，还是普通患者，都要引起重视。建议近视眼患者需每半年至一年需检查眼底一次，排除眼底疾病。
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发表于：2020-05-18
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