足弓是人类脚的重要结构，保证了人类脚部的弹性。扁平足又称为平足症，因足弓低平或消失导致脚部出现畸形。扁平足患者足部经常性疼痛，且很容易感到足部疲劳，不能长时间站立和远距离行走，给患者生活带来极大的不便。北京积水潭医院小儿骨科俞志涛

很多家长发现自己的小孩子疑似患有扁平足，便觉得十分担心。那么，孩子患有扁平足应该如何处理？预防方面又需要注意什么呢？

儿童扁平足如何处理？

当家长发现儿童有扁平足或疑似扁平足时，应该到医院里面及时就诊，专业的医生会给小孩做专业的评估和诊断。如果需要治疗，医生也会给专业的建议，以免耽误小孩的病情。

总体来说儿童扁平足分年龄段：

1、出生到3岁的年龄段，如果发现有扁平足，多数是属于生理性平足，因为这时候的小孩足底的脂肪比较厚。多数情况下不必要去做太多的干预，可以让孩子多打赤脚，不要老是穿鞋，让复杂的地面对足底产生刺激，有利于足弓的发育；

2、3~7岁发现有扁平足时，医生一般会给孩子的处理就是适配矫形鞋垫，矫正鞋垫把足弓给衬托起来，有利于足弓正常的发育；

3、7~10岁左右，错过了3~7岁矫型鞋垫的最佳治疗时，现阶段的矫型鞋垫有一定作用，但是可能没办法完全把它纠正。

如果年纪大的孩子在没法纠正的情况下，可以通过微创的手术去治疗，通过微创放一个距下关节稳定器，这样治疗也能够达到目的。

如何预防扁平足？

扁平足的预防，比如儿童要多打赤脚行走，接受不同复杂的地面的刺激，小孩的脚每天踩在不同的、凹凸不平的复杂地面，其实有利于足部的锻炼，有利于刺激足部的发育。

如果每天没有锻炼，可能就没有力气，肌肉会不发达，当足部经常接受不同地面的刺激，其实有利于足弓的发育，有利于预防扁平足的出现。

另外，不要每天都穿鞋，比如在家里也穿鞋，到外面也穿鞋，可以让小孩多点打赤脚，有条件的可以踩一些软地，比如踩沙地其实也更好，都有利预防扁平足。