双向情感障碍（躁郁症）是怎么回事？

这是一种既有躁狂或轻躁狂发作，又有抑郁发作的一类心境障碍，在抑郁发作期的患者可以出现抑郁症的种种表现，比如情绪低落，兴趣减退，精力不足、悲观厌世。而在轻躁狂或躁狂发作期患者的情绪和行为，又会到达另一个极端，症状轻者变成轻躁狂发作，患者感觉轻松愉快，头脑变快，灵感频现，变得言语增多，喜爱社交自信，阳光，兴趣广泛，浑身充满力量，如果没有及时调整和干预，就可能会转变成躁狂发作，这时患者的情感异常高涨，易激惹，为一点小事就大发雷霆，往往自我感觉良好，言辞夸大，认为自己才华出众能力非凡，讲起话来滔滔不绝难以打断，严重者语无伦次，活动异常的增多，不断计划，整天忙碌，只需几个小时甚至完全不睡觉，但因为患者的注意力不集中，虽然不停做事，但基本都是虎头蛇尾。另外患者做事冲动，容易不计后果，比如大笔挥霍钱财，甚至拒自身于危险中。严重的患者还可能出现妄想和幻觉等精神病性症状，在躁狂发作时人的思考和判断力受损，工作，生活，人际关系等也会受到明显损害。

诊断躁狂发作上述这些症状需要持续一周及以上，跟大多数精神心理疾病一样，双相情感障碍的病因尚不明确，目前倾向认为遗传因素与环境因素在其发病过程中均有重要作用，而遗传因素的影响更为突出，双相情感障碍患者的直系亲属患病风险要比一般人群高很多双相情感障碍，给患者带来莫大的痛苦。

经过规范的治疗，这个疾病是可控的，首先非常重要的是药物治疗精神科医生会根据患者的具体情况，开具相应的处方，与抑郁症不同，双相情感障碍的治疗药物，最主要的是心境稳定剂，这些药物可以把情绪波动维持在相对正常的范围，注意坚持服药，对于康复非常关键，减药停药务必要咨询医生的意见，过早停药会使复发风险升高而频繁，多次的发作可能会导致治疗效果越来越不理想给患者带来更加严重的影响，除了药物治疗心理治疗也能帮助患者监控，管理自己的情绪，提高应对技能。另外，我们应该尽可能的多学习疾病相关知识了解自己，注意平衡自己的生活，避免过分的压力，规律锻炼，培养良好睡眠习惯，学会倾诉，寻找支持，远离电子游戏、酒精，毒品等成瘾物质。当然来自家人和朋友以及社会的理解和支持也是非常重要的。记住，双相情感障碍是一种疾病，不是个人的错误，规范治疗一起努力，早日找到生命的平衡点