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医学科普

青少年近视防控应做到这几点!

发表者:齐颖 人已读

1、改善视觉环境,黑板无反光、养成良好写作姿势、作业40-50分钟应休息远眺、做眼保健操、不在走路、乘车、躺卧和阳光直射下或暗光下阅读、写字等,作业时使用书写台灯,减少持续作业时间,增加户外活动,营养全面不偏食、挑食,这是所有矫正手段的基础。
2、角膜塑形镜 通过特殊设计的角膜接触镜逐步使中央角膜的弯曲度变平,相应周边部的屈光度增高,从而降低近视度数,达到提高裸眼视力的一种可逆性的非手术方法,一般只需在夜间睡眠时配戴,但达到矫正的目的后仍需进行长期的维持配戴,以巩固矫正近视效果。

一般年龄在8-40岁均可接受矫正;回顾1997-2009年SCI相关文献,其有效性超过90%。一般近视度数在-6.00D以下,散光不超过近视度数1/2者;排除干眼、眼睑异常、高眼压等疾病后方可佩戴, 正规医疗机构方有资格验配。
3、普通RGP(硬性角膜接触镜),相较于软镜可以提供更高的视力,更低的慧差。能有效改善圆锥角膜的不规则性、不对称性和视轴的偏移,大幅度消除角膜散光以及慧差、球差等高阶像差,从而使中心视力和中、高频段的对比敏感度提高。

本文是齐颖版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2020-07-01