你真的会穿弹力袜吗？

哪些人“适合”使用弹力袜治疗呢？

下肢静脉曲张范围较小，程度较轻而又无明显症状者；

静脉曲张手术后的压迫治疗；

因静脉系统疾病而造成的下肢感觉酸胀、沉重者；

长途跋涉或运动者；

妊娠期妇女（有很多此类患者会在分娩后症状因腹压下降而减轻或者自行消失）；

全身情况较差，不能耐受手术，或者高龄等其他原因，拒绝手术者；

久立或久坐者，此类人群患静脉曲张的风险较高（各种办公室人员、教师、医护、警察等等，要注意预防）。

哪些人“不适合”使用弹力袜治疗呢？

腿部及足部有感染或者感觉迟钝者，下肢急性皮肤感染或皮炎患者应在症状控制后再使用弹力袜；

动脉硬化或动脉缺血性疾病患者，可能会加重下肢远端缺血，严重时会引起皮肤坏死甚至截肢；

充血性心力衰竭或肾功能不全者，对于心功能不全或其他内科系统疾病导致的双下肢水肿，应以控制原发病为主；

下肢深静脉血栓形成的急性期；

对压力袜材料过敏者；

其他一些特殊情况，要听专业医生的建议（下方就有一些专业医生的门诊预约方式）。

压力那么多，怎么选？

治疗性的压力袜设计了四种不同的压力类型，每种压力都有明确的治疗范围。

低压力（预防型18mmHg）：适用于下肢静脉曲张、静脉性水肿、久坐久立高发人群的日常保健与预防；

一级压力（治疗型20～30mmHg）：适合下肢浅静脉曲张、下肢轻度水肿和静脉曲张手术后的治疗；

二级压力（30～40mmHg）、三级压力（40～50mmHg）治疗型：明显的下肢静脉曲张、严重妊娠期静脉曲张、下肢深静脉血栓形成后综合征、不可逆的淋巴水肿等。对下肢静脉曲张来说，二级压力适合大多数的情况。

现在已经有更高级别的压力选择，四级压力（50～60mmHg），但这种通常只是用于对慢性淋巴水肿的治疗，或者烧伤瘢痕的治疗。

需要注意的是，用于治疗慢性静脉疾病的弹力袜至少需要在脚踝处的压力在一级压力以上才能起效。在医院内，有些患者会使用一种白色的“防血栓”袜（见下图），而这种弹力袜只能在脚踝处提供8～10mmHg的压力，对于深静脉血栓形成的一级预防是有效的，但是对于静脉功能不全而言，并不能提供充分的治疗。

弹力袜怎么选大小号？

尺寸恰当合身的弹力袜才能更有效、更好的发挥作用。一般都会根据这几个部位的周径来选择弹力袜的大小，比如，足踝部，小腿最粗的地方，大腿部等，每个品牌弹力袜的规格尺寸都不一样，所以在购买弹力袜的时候，需要根据具体选择的品牌和每个人自己实际的尺寸来进行选择大小号。

什么时候穿弹力袜最好？

穿弹力袜的最佳时间是早上起床时，可以先抬高双腿20～30分钟，减少浅静脉血流，然后穿上袜子，每晚上床后脱下，晚上记得要脱下。