三甲
郝利明
主治医师
无锡市人民医院
皮肤性病科
想告别痤疮这些习惯要注意
1182人已读
01、生活习惯
保持心情舒畅，日常饮食清淡，少吃辛辣食物，甜腻、油炸、动物脂肪（肥肉）等高热量食物。不饮酒，规律作息，不熬夜。避免长期接触电脑、曝晒等。
02，睡前护理
睡前认真洁面，使用温和的洁面产品，可局部外用痤疮治疗药物。
03.规律用药
提醒在口服药物治疗痤疮的患者，一定要遵医嘱规律用药。某些口服药物对肝功能、血脂等有一定影响，需减少饮酒及进食油脂类食物。
04.注意事项
忌用手挤压、搔抓粉刺和炎性丘瘆等皮损，否则会留有明显的痘印、痘坑。出现了明显的痤疮复发或爆发及时就医，避免留有痘坑等更难改善的问题。
本文为转载文章，如有侵权请联系作者删除。本文仅供健康科普使用，不能做为诊断、治疗的依据，请谨慎参阅
评论