痘坑如何治疗?

关于痘坑：

本质上是一种痘痘痤疮愈合后留下的萎缩性凹陷型瘢痕问题。随着饮食习惯改变和社会压力增加，痘痘痤疮是一类常见的面部疾病，表现为炎性丘疹、脓疱、结节及囊肿。据统计：在10-18岁的青春期，其痤疮发病率高于50%，而将近10%的痤疮患者会留有或轻或重的痤疮瘢痕。常常表现为大小、深浅不一的痘坑。严重的面部凹陷性痤疮瘢痕可能给患者社交活动及心理健康带来不利的影响。

那么痘坑该如何解决？

针对这种面部凹陷性痤疮瘢痕目前有效的治疗有：口服药物、化学剥脱、皮肤机械磨削术、激光磨削术等。由于药物治疗相对效果温和，化学剥脱容易引发难以治愈的色素沉着，机械磨削术不容易控制治疗深度，且不便于对单个或者极小范围凹陷性瘢痕的精确磨削，而难以达到最佳效果。因此，激光是常用的方法。激光分为非剥脱治疗和剥脱治疗。

常用的点阵激光：

利用“选择性光热作用”产生多个光点作用于皮肤的范围，通过光点作用于皮肤的范围控制治疗部位的深度、宽度和密度，而周围的皮肤保持完好，创面愈合快的新型设备。它能有效治疗痤疮瘢痕。能剥脱组织和刺激胶原组织再生。痤疮改善率43％-79.9％。虽然成痂有误工期，但是效果确切，不容易遗留色素沉着，并且效果好。

最后和大家分享一下痘肌人群在饮食上需要注意的几点：

1、少吃甜食，特别是高糖食物。

2、 少吃奶制品，全脂脱脂奶都可能加重痘痘。

3、少吃含有饱和性脂肪酸的食物，其常见于猪、牛、羊肉等动物油脂中。