孩子患有先天性心脏病，能不能运动？

您的孩子逐渐成长，参加学校活动的机会也会越来越多。每个孩子因病情和体质不同而有不同的活动能力，请谨记要在有儿童心脏病专科的医院定期复诊，由心脏科医生评估孩子的活动能力及病情进展，使他们能愉快地运动而不影响健康。

您担心孩子的运动量吗？

患上心脏病的儿童的父母往往会担心如何衡量孩子的运动量是否足够或过多。其实适当运动有助孩子的生理及心理的康复及发展，改善心肺功能及体能。如果因疾病关系而不必要地限制他们的活动，反而会造成心理上的问题，影响成长。另外，有家长忧虑运动会引致心脏病儿童猝死；其实属于高风险可以致命的心脏病不多，家长如有担心可以请教医生。

适量运动

绝大部份患心脏病的儿童都可以做适量的运动，例如游戏、体育课及课外活动。运动后，如果没有出现过度气喘、异常疲倦的情况，就不必限制运动。

儿童亦有自行调节活动量的本能。一些紫绀型心脏病的儿童在运动或走路时可能会蹲下来喘气，这时应该让他休息一会，避免催促他起来走动。

什么情况需要对运动作出限制？

若您的孩子是患有严重的心脏瓣膜狭窄、紫绀型心脏病、心肌病、严重的心律紊乱症、 冠状动脉疾病，他们可能不宜运动量过大。请根据心脏科医生的建议，作适量或有限量的运动，以免发生危险。如果因病情需要而正在服用抗凝药，就不应进行对抗性的运动，以免发生出血。

心脏手术后何时能运动？

一般心脏手术一个月后，运动量可以逐渐增加。剧烈运动最早三个月后才可以进行。如术后恢复缓慢或还有残余的心脏结构性问题，应先请敎医生才可进行运动。