左侧斜颈宝宝康复训练

斜 颈

斜颈也称为“歪脖”，如果家长发现孩子的斜颈是由于颈部一侧的肌肉（胸锁乳突肌）局部肿块引起，建议做肌肉的牵拉和姿势训练来治疗。

左侧斜颈家庭训练方法

左侧斜颈的患儿头向左侧倾斜，面部转向右侧。

因此家庭牵拉训练时需要让孩子的头向右侧倾斜（右耳贴近右肩）面部转向左侧。

牵拉训练

用你的右手固定孩子左肩，左手置于孩子左侧头顶部，缓慢将头向右侧肩部弯曲。

旋转训练

家长的右手固定患儿的右肩，用左手将患儿的面部缓慢转向左侧，下巴接触左肩。也可以用玩具或眼神吸引孩子的兴趣，让孩子的面部转向左侧。

姿势和体位训练

将孩子体位摆放为--俯卧位，胸部可以用一个毛巾卷适当垫高，用玩具引导孩子将面部转向左侧。为了进一步提高这个姿势的拉伸作用，可以将双腿和髋部轻轻抬高。

抱孩子方法

让患儿背对着你的身体，面部朝外，呈侧躺或坐位姿势，孩子向左侧倾斜，患儿左耳靠在家长的左前臂，右臂放于两腿之间支撑固定孩子的身体。

注：

• 将孩子放到婴儿床上，孩子必须转向左侧才能看到你，你从孩子左侧接近孩子。

• 当抱着孩子头靠在你的肩膀上时，让孩子处于面向左侧的姿势。

• 放在汽车安全座椅上时，用毛巾卷纠正头部位置。

• 孩子躺在婴儿车里时用毛巾卷纠正头部位置（注意：请不要在孩子睡觉时或者无人看管时使用毛巾卷）。

• 当你用右侧乳房哺乳时，轻柔的让孩子处于右耳接触右肩的拉伸姿势。

• 奶瓶喂养时，用右臂抱住孩子让孩子面部转向左侧或中线位喂养。