医学科普
发表者：曹彧 人已读
1、饮食清淡
尽量避免冷食、冷饮。发作期针对哮喘的日常注意事项尽量不吃辛辣及鱼腥海味等食品，特别是对已知的可诱发哮喘发作的食物应禁止食用。这些哮喘的日常注意事项比较重要。
室内保持清洁
室内要常通风换气，保持清洁。哮喘的日常注意事项中强调患者应经常晾晒贴身衣物和被褥、换洗床单，以避免螨虫滋生。最好不要在家中养猫、狗、鸟等。其毛屑可能引发过敏性哮喘。
保持心情愉悦
哮喘的日常注意事项还需保持心情舒畅，避免情绪紧张。
2、加强体育锻炼
哮喘患者在缓解期应参加适当的体育锻炼，冬日可进行耐寒锻炼，增强体质，提高免疫力，并调整紧张情绪，这些都有助于减少哮喘的发作。
3、日常饮食多注意
除了上面的饮食注意事项，哮喘患者还应该：
①少食辛辣、煎炸等刺激性油腻食物
②忌食过咸的食物
③禁食鱼、虾、蟹等海腥类食物
④戒烟酒
4、接受正规治疗
部分哮喘患者迷信偏方，有些或许有用，但一味的相信却只能延误治疗，悔恨终身 ；除此之外，食疗也是一部分患者的首选，但食疗只是一种辅助治疗的手段，其功效当然没有接受正规治疗的效果好。因此，一旦被确诊为哮喘，还需患者第一时间前往专科医院进行确诊，这也是实现哮喘有效控制的重要一步。
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发表于：2020-11-02
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