【为什么越来越多中青年人也会患白内障？】

众所周知，白内障的高发人群是老年人，但是医生们在门诊常常会遇到一些中青年患者也得了白内障，其发病原因是多方面的。

随着信息化发展，人们使用电脑和手机异常频繁。长时间受电子辐射的损伤，眼内的晶状体组织会逐渐失去原有的功能和代谢平衡，继而引发白内障；太阳光内的紫外线对晶状体也有损害，开车不注意防护的司机朋友们长期暴露在阳光下受到紫外线照射，也可影响晶状体的氧化还原过程，使晶状体蛋白质发生变性混浊诱发白内障；有些饮食、生活习惯也影响白内障的发生，比如喜欢吃甜食，长期无节制的高脂高糖的饮食，会使血糖升高，除了增加患糖尿病的几率，还会使晶状体内由葡萄糖转化的山梨醇，在晶状体内增多并堆积，增加晶状体渗透压，使晶状体蛋白质发生变性，诱发白内障；另外挑食会导致人体对维生素的摄入不足，导致晶状体营养不良，时间久了就会引起白内障的发生；有的年轻人喜欢喝饮料不喝水，导致人体内长期处于缺水状态，也是白内障的诱因。

总的来说，白内障发生的危险因素很多，如遗传、缺水、紫外线照射、大量吸烟、饮酒、刺激性食物、营养不良、外伤等，中青年朋友们在平日的工作和生活中，多多给自己的眼睛减压，注意防护，远离白内障。