医学科普
发表者:陶俊 人已读
随着孩子学业繁重和电子产品普及导致近距离用眼时间过长,小学低年级近视的孩子越来越多。虽然家长们也是极其注意对孩子眼睛的爱护,但是有一部分孩子还是发展成为了近视。近视的发病机制究竟是怎样的,孩子近视了一定需要配镜吗,现在有哪些方法能有效的抑制近视的发展速度,下面就用简图的形式和简短的语言给家长们介绍一下。
近视形成机制
1、看近眼外肌压迫眼球形变。
2、看近调节滞后导致远视性离焦。
3、看近时间长巩膜血流减少,缺氧形变。
近视控制的选择
(一)功能性镜片
控制近视的原理
功能性镜片通过特殊设计,使成像尽可能都在视网膜上,通过减少远视性离焦,从而达到控制近视发展的目的。
1、成长乐镜片:360度功能型环焦设计,将视网膜周边物象聚焦于视网膜上或视网膜前,形成周边近视离焦状态,从而控制近视快速发展。
2、新乐学镜片或星趣控镜片:镜片的特殊设计使之同时实现屈光矫正与近视离焦,突破性的研发出“多区正向光学离焦”技术,镜片表面上分布的396个点状正向光学离焦区,能持续性的为佩戴者提供近视离焦功能。星趣控原理和新乐学类似,镜片表面上分布的点状正向光学离焦区更多。
(二)角膜塑形镜
角膜塑形镜的优势
1.有效控制近视发展
2.白天不用戴框架镜
角膜塑形镜是一种通过特别设计的硬性角膜接触镜, 具有良好的透氧性,光学性和稳定性。可通过主动、有步骤、渐进、科
学的改造角膜曲率,从而达到控制近视发展,改善视力的效果。
原理
角膜塑形镜的设计形状与角膜前表面的几何形态相逆,材质即透气性硬质材料,通过佩戴过程中的轻微压迫,缓慢改变
角膜形态,促使角膜中央光学区变平坦,从而达到降低近视和散光度数的功效。
适宜人群
1.双眼近视外无其他眼病。
2.近视度数发展过快,尤其是父母双方均为近视的儿童。
3.近视度数不高,但是眼轴已经超过同龄孩子水平。
4.依从性好,有自理能力(或有家长监护),能保证及时复查。
缺点
1.费用高,镜片需要护理和定期复查。
2.卫生条件差时,存在结膜或角膜炎的可能性。
(三)0.01%的阿托品滴眼液
原理
通过作用于巩膜上的毒蕈碱受体,主要抑制 M1和M4亚型受体,影响巩膜重塑而延缓眼轴增长。
适宜人群
1.近视度数发展过快,尤其是父母双方均为近视的儿童。
2.近视度数不高,但是眼轴已经超过同龄孩子水平。
注意事项
1.有干眼症的孩子,用该滴眼液可能会加重干眼的症状。
2.低浓度阿托品证实控制近视有效,但缺乏长期的研究数据。
3.停药后存在近视反弹的现象。
(四)每天2小时阳光下的运动
原理
户外活动可增加阳光照射,刺激眼内多巴胺的分泌和释放,能抑制眼轴的增长。此外,户外活动看的相对远,眼睫状肌能得到放松。最后,户外光亮度高,瞳孔小,景深大,成像在视网膜上的物象更清晰,不会刺激眼睛调节。以上几点证明户外活动能有效的预防近视。
优点
1.几乎适宜所有儿童。
2.经济、环保,可操作性强。
注意事项
1.夏天注意防止过强紫外线对眼睛的损伤。
2.每天户外活动时间可以累加到2小时。
(五)饮食和睡眠
小学生要保证10小时的睡眠,晚上身体产生的褪黑素能抑制近视的增长。少吃甜食,过量的甜食能减弱巩膜的韧性,加重眼轴的增长,可以多吃鸡蛋、鱼类等高蛋白食物和各种五谷杂粮和蔬菜水果。
大家都知道高度近视会导致眼底视网膜变薄,变性,严重情况下会导致视网膜脱落,并且高度近视还会导致患飞蚊症、白内障、青光眼、眼底出血等疾病的几率比不近视的人高很多,所以孩子近视了并不可怕,千万注意的是不要让孩子发展成高度近视,这就是我们共同的目标!
以上近视的治疗,本院眼科已经开展1年余,不同的方法对儿童近视的控制取得很好的成效。春节假期后即将常规周六上午开设儿童眼屈光门诊,给朝阳区400多所幼儿园开辟绿色通道,建立儿童近视健康档案,对儿童近视发展监控,做到早预防,早发现,早干预,早治疗,减少儿童近视发病率。
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发表于:2021-02-18