睡觉打呼噜怎么治疗？

最近咨询打呼噜的比较多，打呼噜原因很多，儿童一般都是腺样体肥大及扁桃体肥大鼻炎鼻窦炎引起，成人的原因复杂，一般肥胖遗传劳累吸烟喝酒，悬雍垂过长，小下颌，扁桃体肥大，舌体肥大，鼻甲肥大鼻中隔偏曲鼻窦炎鼻息肉，中枢性打鼾，甲状腺功能减退等等很多原因！一般需要做鼻咽镜喉镜和睡眠检测等检查，检查气道狭窄阻塞的部位，睡眠检测目的看呼吸暂停次数，缺氧程度，从而判断有无手术治疗可能等等指标！

打呼噜的危害，儿童打鼾引起智力下降，生长发育迟缓，腺样体面容（越长越丑，牙列不齐，嘴唇肥厚外突），成人打呼噜引起高血压高血脂糖尿病，有导致猝死的可能，一般引起白天嗜睡提不起精神，头昏咽干干咳等，晚上性欲下降，阳痿早泄等！

打鼾基本治疗：减肥控制体重，戒烟戒酒，不劳累，右侧睡，不要仰卧位等基本治疗。手术治疗：腭咽成型术，悬雍垂缩短术，鼻中隔成型术，鼻甲成型术，扁桃体及腺样体等离子消融术，下颌前移术，舌体消融术，等手术方式。

儿童鼻窦炎鼻炎引起的打鼾可以做鼻腔负压置换治疗和鼻腔喷药，口服药物等方法效果很好！

成人打鼾有效率只有一半左右，儿童打鼾手术治疗有效率百分之九十！

总之：打鼾主要靠自己减肥，戒烟戒酒，避免过度劳累！

年龄较大的打鼾严重的，建议戴呼吸机治疗！有很好效果！

襄阳三六四医院耳鼻喉科余胜朝！

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