前交叉韧带重建 小树苗理论

前交叉韧带重建与塑形过程好比种树的过程！

树的存活、成长、成材需要以下条件：深圳市第二人民医院运动医学科陆伟深圳市第二人民医院运动医学科陆伟

树苗-土壤-肥料-呵护

1 土壤—年轻、关节木有退变相当于好的土壤；年龄越大、关节退变越严重，特别是翻修患者，相当于土壤越贫瘠，树苗就约难最后长成大树、成材！

2 树苗—年轻、强壮的肌腱相当于好的树苗（肌健内部细胞、胶原纤维活力旺盛）；年龄越大、身体越弱，相当于树苗越差！

3 土壤越好、树苗越好，树越容易存活。反之亦然！

4 影响种树的因素有很多：

1）自身肌肉的强弱—-

强壮的肌肉，相当于施肥和浇水，适当的肥料和水分，可以让树苗茁壮成长；

反之，肌肉赢弱，无缚鸡之力，再好的土壤，树苗也会难以成才，或仅仅长成残花败柳！

然而过度锻炼肌肉，肥料、水分太多则无异于拔苗助长，结果由于可想而知！

2）外界因素的影响—-

在树苗长大成才之前，遭受的所有风吹雨打，都会直接或间接影响树苗的最终成才，所以，在韧带塑形之前，要尽量避免各种刺激移植的韧带的各种不良活动，特别是膝关节扭曲的动作！

5 树苗存活了之后，还需要时间、不断呵护才能长大成材。在长成参天大树之前是没有能力抵御大风浪、风暴和反复的摇晃的；而拔苗助长更是最可怕的事！

通常ACL重建后半年才开始塑形，2年左右才初步成成材！

大家自己评估一下！自己属于那种情况！