我们为什么会得腰椎间盘突出症？

我们为什么会患腰椎间盘突出症？

第一个原因：腰椎间盘突出是进化过程的一个弊端

我们人经过了几亿年的进化，从一个细胞，然后变成一个复杂的个体，从猴子，然后慢慢进化成一个直立行走的高等的动物，这是我们的优势。但是我们直立行走之后，脊柱上这个承重重量就会越来越大，就容易患椎间盘突出。比如狗它就不会得腰椎间盘突出症的，因为狗是4个腿走路，脊柱是平的，不会承受压力，而我们人体的腰椎会承受更大的压力，在不停的反复的压力的时候，它就容易突出，这就是我们人体在进化这个过程中自带的一个弊端。

第二个原因：腰椎间盘突出是社会分工细化进步带来的结果

从以前的远古的时代到现代社会，我把它分为三个阶段，第一个时代姑且叫野蛮时代，第二个时代就是农耕时代，这两个时代没有现代化的城市，也没有汽车，可能就是种庄稼采野狗，与狼、老虎等动物搏斗，或者无休止的战争，然后能够生存下来。通过不停的劳动，不停的锻炼，所以那时我们的脊柱很强健的，我们知道霍去病在20多岁就是个大将军就可以对抗匈奴，那时候他们的骨骼，脊柱的肌肉都很强健，他的韧带也很强劲，那个时候的人们就不容易得椎间盘突出。第三个时代是现代文明的时代，这时，从读幼儿园、读初中，还有那么多作业，我们的信息，我们的知识都是成指数的增加，这样，我们要用大量的时间去学习知识，去了解这些信息，那么我们的肌肉相对来说就越来没有那么发达，然后我们的身体的重量就直接作用在我们的骨骼上，然后作用在间盘上，就更容易得腰椎间盘突出症。这是第二个原因。

第三个原因就是自然老化，这也是不可逆转的，我们人体总是要老化，我们从呱呱落地，然后到慢慢老去，这是一个自然的过程。有句话叫做什么？今年28，明年希望是18岁，这都是一个美好的愿望！我们都不可能回到18岁的年龄。我们的椎间盘也在慢慢的老去，它细胞的代谢，韧带的强度等，都在慢慢老去，它的功能也在慢慢老去，所以它就是一个退变性的疾病，也即是一个老化性的疾病，这也是腰椎间盘突出发生的一个重要的原因。

前三个原因都是不可避免的，无论是我们人体的进化的弊端，还是我们社会分工的进步，还是我们人自然的老化都是不可逆转的。

第四个原因是损伤，特别是慢性的损伤

有时候急性的损伤也会发生椎间盘突出症，常见的是一些慢性的损伤也可以。特别是反复的、慢性的、疲劳性的损伤。

比如慢性损伤后，我们有时候还觉得不怎么样痛苦，今天通一点，明天通一点，日积月累，它作用部位就会发生慢慢的磨损，就好像我们汽车一样，今天开10公里，明天开10公里，你不觉得它有什么变化，但是开10年之后你会发生轮胎，它已经磨损了很严重。一样的道理，椎间盘突出症常常是一个慢性的损伤的过程，这是第四个原因。

第五个原因是与遗传相关的

临床中发现，有的哥哥得了腰椎间盘，几年之后过他弟弟又来找我做手术，又是椎间盘突出，也有的父母患腰椎间盘突出症，子女后路也患此病。它的遗传性不是那么强的相关性，但是还是有一定的相关。

第六个原因，体重
还有我们的体重也有关，比如说我们下腰肌肉比较薄弱，但是我们上身比较重，就更容易患腰椎间盘突出症。

还有妊娠也是这样的，妊娠时小孩一般有6斤左右，再加羊水可能就要增加二三十斤，在这个过程中也可以增加这类疾病发生的几率。这就是患这个疾病的主要的几个原因，当然今天给大家介绍这里

了解这些原因，的主要作用就是预防。

比如说你们的朋友，你们的子女以后要备孕的，我们妇产科医生常常提醒大家是加上叶酸、营养，然后晒太阳做这些准备工作，今天我在这里还提请准妈妈们备孕的准备还包括加强腰背肌的锻炼，建议大家做一些腰背肌锻炼，当然在已经怀上宝宝前三个月肯定要小心点，在生产前面三个月也不要做剧烈运动。

预防工作要从小还开始，我们小孩一般很注重学习，还要注意他加强身体素质的锻炼，包括肌肉的锻炼，现在很多小孩要么就瘦的不得了，要么身上就没多少肌肉，都是脂肪这样的，这样是不行的。

我做的最小年龄的腰椎间盘突出症手术就是14岁的孩子。我了解到有10岁小孩就患腰椎间盘突出了。而且这样的年少病人在门诊这两年是越来越多一点，我在门诊常见到初二初三的小孩腰椎间盘突出了。

这些都是我们应该全社会去关注、去预防一个疾病，减少它发生的几率。