踇外翻的患者，是不是不能穿高跟鞋了?

高跟鞋对女性来说，是一件又爱又恨的装饰，穿上它可以展现自身高挑曼妙性感的身材，但同时也带来行动不便、疼痛甚至是继发疾病的问题。

有一种疾病叫“踇外翻畸形”，和美丽有着直接的关系，大多“踇外翻畸形”是因为常年穿高跟鞋引起的。

踇外翻又叫大脚踇，是由多种因素引起的第一跖骨向内位移，踇趾因肌肉牵拉而斜向外侧的畸形。从外形上看，踇趾内侧关节处肿大疼痛，踇趾偏向第二趾下，将第二趾抬高，第二趾足底下皮肤形成硬结。

另外，踇外翻并不一定会痛。

只有当形成的踇囊炎加重、籽骨受累或关节出现退变性炎症时，踇趾内侧、足底才会感到疼痛。所以，当发现明显踇趾内侧关节处肿大疼痛，踇趾偏向外侧时，病变可能到了比较严重的程度，此时，需要手术才能解决。

我们骨关节与运动医学中心前段时间就收治了一位踇外翻的患者，陈女士已经有了三年的踇外翻病史，现在决定通过手术来治疗，术前的X光显示踇外翻已经很明显了

经我们运动医学中心行微创手术，截骨术后改善明显

难道，踇外翻患者真的不能穿高跟鞋了吗?

不一定。

对于患踇外翻的女性，如果必须穿高跟鞋，最好在医生指导下应用分趾垫、护套或矫正器等协助下着高跟鞋；而且着鞋的时间不宜过长，以2—3小时为佳；如果不方便换鞋，也必须每隔2—3小时休息半小时来缓解足部疲劳。另外，高跟鞋的前部必须宽松，不能是尖头鞋。

陈女士在术后一个月来复查时已经恢复的很好了，基本恢复了正常生活，踇指端因为是微创手术，所以也没有留下太多的疤痕

对于在踇外翻手术后的女性，应尽量减少着高跟鞋的时间与频率。在医生指导下，尝试短时间着鞋，感觉不适，马上换鞋，循序渐进，逐步适应。