乳腺癌之义乳篇

乳腺癌佩带义乳不仅为了体形美，另外还能消除因乳房切除后胸部不平衡所引起的肩部肌肉酸痛等症状。现在已经有越来越多的病人会选择佩戴义乳，下文我们可以看下关于乳腺癌义乳佩戴的相关问题。

失去乳房，一样可以抬头挺胸

1手术后1到4周内的休养期

乳腺癌病友在出院时，不要因在意没有乳房而弯腰驼背，自己和家人可先利用脱脂棉花、丝袜或其他质地柔软的东西，尽可能把手术侧修饰成与手术前相近的样子，或做成和健康侧乳房近似的形状，再用别针将它别在内衣或衣著的内侧，整理出胸部形状，挺起胸膛出院。

2手术后4到6周内的复原期

手术后4到6周内，手术部位可能还有点肿，所以不论是胸罩的尺寸或是义乳的形状、大小选择都会有所偏差，所以通常乳房保健专家是不建议此时选购义乳的。

不过即使疗程尚未做完，多数的乳腺癌病友仍会选择恢复以往的生活，开始上班、工作，为了活动时，能安心自在，不妨可先自己动手做个简单的胸部填充物，搭配着吸汗透气、柔软棉质的背心或胸罩来穿着，让自己每天感觉干净又清爽，不过这里建议患者购买术后初期使用的常规义乳，这样既卫生又健康，也可避免麻烦。

3手术后6到8周后的复健期

在这个周期里只要经医师同意后，便可以开始寻找有专业经验的专用义乳、内衣厂商，选购适合的义乳和义乳文胸。复健是要持续去做的，但失去一侧乳房，重量不均，会影响身体的姿势、日常生活及走路。

因此，复健过程中应包含配戴重量适合的义乳和尺码正确的义乳文胸；而且配戴义乳也是最简易恢复胸部轮廓的方式，在不同时候、不同的场合，选择不同的义乳，将会让自己感觉更舒适，也更显自信。

什么是配戴型义乳？

义乳有很多种类，通常专为乳腺癌根治手术后设计的义乳，都是选用高品质的硅胶，模仿乳房的形状、尺寸，用手工精制而成的，质感和人体乳房组织很相近，可以给身体提供精确的重量；硅胶义乳外型柔软、丰盈、自然，并可像真实乳房那样的摆动，可说是目前最广泛使用的义乳类型。

乳腺癌义乳佩戴有哪些作用？

维持体型均匀对称，重新塑造优美曲线（美观需要）。

减少因不相称姿势而引起的脊柱弯曲，维持身体平衡（健康需要）。

提高自我形象及自信心（心理需要）。

义乳可缓冲外力直接作用在手术部位，有效保护胸部（安全需要）。

如何选购硅胶义乳？

义乳有上百种款式和形状，首先必须参照手术范围选择义乳的形状，然后选择能够与自己的肤色、肌质互相配合的顏色和质感。

选购义乳时不仅要注意它的大小，还要确认配合手术范围以及健康侧乳房的形状和质感，义乳的尺寸和形状可以随时依照健康侧的乳房调整，保持最佳状态，所以这也是恢复外观最令人满意的方式之一。

什么是义乳专用文胸？

义乳胸罩就是为穿戴义乳所特制的内衣，其具有下列基本特点：

文胸附有可放置义乳且具吸汗、透气性佳的棉布暗袋。

宽肩带，可分散肩膀的负荷。肩带调整器设置在背后，避免伤害到手术部位。

前胸和腋下开口较高，帮助遮挡创口。

外表看起来和普通胸罩并无不同，但大部分是无钢圈型的胸罩。

通常在试穿义乳、文胸时，应注意：

是否适合自己腋下的部份、前胸中心到健康侧乳头之间的距离与义乳乳头的距离要相同，以及两边乳头位置是否在同一水平线上。

义乳怎么养护？

1

“三不要”：

不要去揭或撕义乳膜,在穿戴过程中要避免尖锐指甲戳破义乳薄膜。

不要用力挤压或揉搓义乳。

不要将义乳放在太阳下曝晒或者置放于高温处。

2

日常维护：

当义乳需要清洁时，请使用清水冲洗(不要使用化学洗涤剂)，用软布擦干即可。

义乳使用完后及时收好并平放入义乳包装盒内，防止变形。

万一义乳不慎被刺破，立即用透明胶布封贴破口处。

使用专业配套的义乳文胸及保护套可以更好地保护义乳。

穿出美丽与自信

除了有义乳和义乳文胸的协助，乳腺癌病友自我也能透过一些小细节，让自己的生活与外观，都能更加有活力与自信。像是到了夏天，穿著无袖的衣服或比较紧身的衣服，腋下部份或袖口的地方可能有凹陷下去的感觉，看起来不太美观，其实只要另外选择可以搭配的布料加边在袖口的内缘，就不会显得凹陷了。

另外，以前拥有的衣服，只要留心细节，在手术后几乎也都一样可以穿著，像是套装或质感柔软的洋装，最好有小垫肩，穿起来才会比较合身。

还有，也不要因为动过乳房手术就不再游泳或参与其他运动，尤其是游泳，对动过手术的乳腺癌病友来说是最合宜的运动，能帮助保持相当良好的体力。

建议病友们要游泳的时候，可将义乳放在特制泳衣内侧的袋子里，或戴著胸罩穿上普通的泳衣，这样看起来就和手术前的身材一样。