精索静脉曲张对生育有影响？如何健康的怀宝宝？

我们生活中一部分男性同胞跟结婚多年的妻子一直怀不上孩子，然后就去医院做体检，结果发现女方没啥问题，反而是检测出男方精子活跃率低的问题，这是为什么呢？很多人认为，认真检测后把上述这种问题归类到精索静脉曲张上。那到底什么是精索静脉曲张，为什么精索静脉曲张会影响到我们的生育能力呢？

有些男性朋友摸到自己的蛋壳外弯弯曲曲的，就像蚯蚓一样曲张，成团状，这其实是我们蛋蛋的一种血管病变，是指蛋蛋的静脉异常曲张伸长和迂曲，可引起坠胀感，隐痛不适，精液质量下降以及进行性的睾丸丸功能减退，这就是精索静脉曲张，是男性不育最常见的病因之一。

精索静脉曲张常见的2种症状

l 欲望下降：

这是精索静脉曲张患者的一个常见症状，还有人会出现勃起功能障碍、早泄、阳痿等性功能障碍性病症。

l 严重者会导致男性不育：

据医学统计，在患精索静脉曲张的男子中大约有三分之二左右会发生精液异常，其中相当一部分可以导致不育。

精索静脉曲张严重影响“蛋蛋”的功能，首先从外观上，这类型患者的蛋蛋表面可以看到曲张的血管，歪歪扭扭的跟蚯蚓一样。第二，在站立及行走时，蛋蛋会有明显的坠胀疼痛感，还会潮湿多汗、阴囊松弛、下垂等现象。造成睾丸雄激素水平下降，导致精液质量下降，从而影响睾丸生产“小蝌蚪”的功能，进而影响生育。

1、不能久坐或者久站：

久坐或久站都容易挤压“蛋蛋”，长时间的挤压容易引发精索静脉曲张。所以久坐办公室的人群要注意：每隔20-30分钟，站起来活动一下。

2、经常性便秘：

经常性便秘会导致腹压增加，从而出现挤压、回流的现象，时间久了也会出现精索静脉曲张的症状。

3、不能过多的担心、焦虑：

过多的担心和焦虑会引发神经衰弱，引起情绪反常、乏力、失眠等，这些因素对于精索静脉曲张患者的康复影响很大，同时过多的焦虑也是诱发精索静脉曲张的因素之一。

4、健康饮食

控制烟酒；清淡饮食，少吃辛辣刺激、油腻的食物，多吃新鲜水果、蔬菜。