手腕过劳，当心“腕管综合征”！

案例：张大妈在餐饮店工作，负责碗筷清洁，最近她发现双手老有麻木感，睡到半夜还经常疼醒，有时连拿碗都有些力不从心，到了医院被医生诊断为“腕管综合征”。

腕管综合征的危害 ：日益加重的麻木、疼痛严重影响患者生活质量；手精细动作变差影响患者日常生活；晚期可导致手废用、顽固性溃疡形成。

导致腕管综合征的因素：反复重复的手工劳作，尤其是屈腕位重复捏持和抓握的动作，例如鼠标手；女性比男性更容易患病，妊娠女性也容易发病；一些疾病，如肥胖、甲状腺功能低下、糖尿病、类风湿关节炎等；腕部损伤。

腕管综合征的治疗：症状较轻的患者可采用非手术治疗，如小夹板腕部制动、休息、止痛药、消炎药、理疗、或腕管内注入激素等；症状较重或保守治疗无效的患者可采用手术治疗，腕管正中神经显微减压术是目前最为先进的微创手术方法。