如何预防和治疗足癣（“脚气”）

足癣，俗称“脚气”，是全球性多发病。很多受足癣困扰的朋友希望了解：足癣是如何产生的？有哪些常见的表现？以及如何预防和治疗呢？

足癣的病因：足癣是由于真菌感染足部皮肤所引起，是一种最常见的浅部真菌病，在我国发病率较高。

足癣的临床表现：可呈现多种类型，常见的表现有：（1）浸渍糜烂型：又称间擦型。多见于多汗者，临床特征为趾间皮肤湿润浸渍，可有渗液，去除发白的角质层可见其下潮红糜烂面，表面可出现裂隙。常伴有明显的瘙痒感，局部破损易合并细菌感染，可引起癣菌疹、甲沟炎等，严重者可伴随高热，伴有恶臭味，引起丹毒等。（2）水疱鳞屑型：好发于足跖及足侧缘，可初起针尖大小的水疱，疱液多清亮，部分水疱可融合成大疱，水疱数天后可干涸，出现脱屑，可持续向周围蔓延，形成清晰的鳞屑性斑，瘙痒显著。（3）角化过度型：又称角化增生型。临床上以糠状鳞屑、伴有角化过度为主要特点，常伴发甲癣。病程呈慢性经过，皮肤明显粗糙、角质增厚、干燥、脱屑，冬季易发生皲裂，严重者甚至出血、疼痛。足癣常以一种类型为主或几种类型同时存在，也可由一种类型转向另一型，治疗不彻底、治愈后不注意日常维护或预防是导致其迁延不愈、反复发作的主要原因。

足癣的预防：真菌适合在湿热、厌氧的环境下繁殖生长，因此预防足癣要从日常生活中做起。

（1）保持脚的清洁，游泳或雨季淌水之后要及时清洗并保持足部干燥。

（2）勤换鞋袜，鞋子要通气良好，并定期晾晒杀菌。

（3）不要与他人共用拖鞋，以预防被传染或交叉感染。

（4）搞好环境卫生，室内要保持通风，空调密闭房间也要换气除湿，避免霉菌在潮湿环境中滋生。

（5）加强体育锻炼，注意营养，提高皮肤的抗病能力。

（6）足癣治愈后，要继续保持良好的卫生习惯，注意上述日常维护，从而避免复发。

足癣的治疗：足癣的治疗以外用药物治疗为主，疗程一般需要2～4周。应根据不同临床类型选择相应的处理方法。例如：浸渍糜烂型需先控制渗出，通常给予溶液湿敷，渗出缓解后再给予抗真菌制剂如特比萘芬乳膏或酮康唑乳膏等。水疱鳞屑型应选择刺激性小的霜剂和水剂，角化过度型无皲裂时可选择角质剥脱作用的制剂，有皲裂时应选择促进修复作用的制剂。角化过度型足癣或外用药疗效不佳者可考虑口服药物联合治疗，如伊曲康唑胶囊或特比萘芬片。还需注意的是，切忌搔抓或挤压除痒，这是很危险的动作，容易将局部感染灶中的病菌挤入血液循环中，导致继发性细菌感染。

当出现上述症状时要尽早到正规医院的皮肤科就诊，在医生的指导下科学治疗。切勿随意用药涂抹，以避免迁延不愈、延误治疗。病情复杂者，还需分阶段逐步具体治疗。祝愿朋友们科学的呵护足下健康，远离真菌！