腰椎开放手术术后注意事项

腰椎术后早期，在术后拍片之前，以卧床为主，但是术后就应积极开始进行功能锻炼。术后第一天，可以进行踝关节的主动活动，定期翻身（注意采用轴线翻身的方法）。注意保持伤口干燥卫生。中老年人可以穿上弹力袜，以预防血栓。

术后第二天除了可以进行踝关节主动活动以外，还可以进行仰卧进行直腿抬高训练，一方面有助于康复，另一方面有助于预防血栓形成。另外加强营养很重要。

术后第三天，一般会根据引流情况，去除引流管并拍术后片，如果内植物位置良好，可以佩戴腰围下地活动。但是术后 3 月内还是以卧床休息为主，避免过度活动。起床时应当侧卧后起床，减轻腰背部压力。回到床上时，也应当先侧卧，躺下后再仰卧。卧床时不用佩戴腰围。

术后第二周，可以逐步开始腰背部肌肉锻炼了，通常可以从背部肌肉收缩锻炼开始，即开始有意识的收缩背部肌肉，待适应后，即可开始五点支撑或者小燕飞，注意幅度要小，根据自己情况来逐步进行。

腰围通常需要佩戴3 月，在 3 月门诊复查时，如果愈合良好就可以慢慢取下腰围了，避免久站久坐，弯腰搬重物等，可能会加重腰椎负担。

在术后 1-3 月内出现一些麻木，疼痛加重或者症状恢复有波动通常是正常现象，一般来说术后恢复需要半年到一年的时间。如果短期内症状加重应及时至医院就医。