结肠息肉——一名潜伏在体内的“狡猾”癌变杀手

结肠息肉，是一种在中老年人群中十分常见的疾病。息肉“狡猾”的一点是——它们隐蔽地生长在结肠内，起初不引起任何症状和患者的注意。但是随着时间的增加，结肠息肉会慢慢长大、变化，逐渐恶变成结肠癌，从而对患者的生命造成严重威胁。

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结肠息肉所带来的健康隐患如此之大，然而由于科普知识的匮乏，许多人仍旧不了解结肠息肉。这一期就由东方医院消化内镜科的医生带大家来详细了解一下结肠息肉吧～

结肠息肉到底是什么呢？

结肠息肉，泛指结肠黏膜表面向肠腔突出的隆起性病变。通俗来讲，就是肠黏膜表面长了一个“突起的肉疙瘩”。这个肉疙瘩小至芝麻、绿豆、甚至大至核桃，而数量可从1个至数百上千个不等。

息肉是一种向肠腔突出的隆起性病变

息肉一定会演变成癌吗？

并不是。这是因为：肠息肉按照其来源，可分为腺瘤性、增生性、错构瘤性、炎性息肉等种类。这当中只有腺瘤性的息肉会发生恶变。但遗憾的是肠息肉中腺瘤性息肉占了大多数。

研究显示，直径大于2cm、不带蒂、多发性、扁平或者呈分叶状的息肉，演变为癌可能性较大。其中，直径超过2cm的腺瘤近半数会恶变成癌！

因此，医生十分强调高·危·人·群进行结肠息肉的定期筛查！

哪些人算高危人群呢？

结肠息肉的患病高危人群为：

中老年人：>50岁人群

男性：男性发病率高于女性

不良生活习惯：如吸烟、饮酒等；

不良饮食习惯：如高脂肪摄入、高红肉摄入比例、低纤维饮食

精神压力过大

肥胖人群

「息肉会演变为结肠癌」这个医学事实听起来固然让人感到担忧。但是，癌变是一个慢长的过程，一般需要5-10年的时间甚至更长。只要在息肉癌变前及时处理掉，就相当于拆掉了这颗“定时炸弹”。而幸运的是，我们有足够的时间和办法去发现它、切除它，从而有效的预防结肠癌～

如何发现肠息肉呢？

肠息肉很少引起不适的症状，仅有少数患者有腹部不适、腹泻、便秘、大便带血或粘液等症状。因此，结肠息肉的检出在于定期进行结肠镜检查。结肠镜检查不仅能发现息肉。而且可以在内镜下进行息肉切除，从根本上杜绝息肉癌变。

内镜通过自然腔道进行检查、治疗

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如何预防结肠息肉及结肠癌的发生呢？

No.1

改变生活习惯

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限制高脂食物摄入；

增加蔬菜、水果、豆类和粗加工的谷类等，增加纤维素的摄入；

少饮酒、少吃刺激性食物，如冷饮等。

No.2

加强运动

控制体重及减脂；

增加适量运动：每天应进行1小时快走或类似的运动；每周至少进行1小时的出汗运动。

No.3

肠镜检查

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肠镜检查是最可靠的预防方式；

早检查、早发现、早治疗：40岁以上就应该做第一次肠镜检查；所有50岁以上人群每年进行1次大便隐血试验或每五年肠镜检查；

如果发现息肉，治疗后建议每年复查肠镜。