取卵后腹胀怎么办？

对于取卵多、雌激素水平高的姐妹，需要与卵巢过度刺激综合征作斗争。取卵后如果出现卵巢过度刺激，血管通透性增加，大量血浆渗透到腹腔，形成大量腹水（这些腹水含大量的蛋白质），从而出现腹胀、纳差、尿少的症状。这种腹胀，不是因为吃多了，而是因为蛋白质吃少了，不足以补充丟失到腹水里的蛋白。应对办法：

1、少吃多餐（因为腹胀吃不下，就要吃一点，顶住了就停，散步走动，轻松一点了，就接着吃，基本上一两小时就吃一次），保证每天总量不低于半斤的优质蛋白食物（牛奶、鸡蛋、鱼、鸡肉、瘦肉），要用剁碎蒸、煮的烹饪方法以方便吸收，不宜煎炸。

2、散步，促进胃肠蠕动和血液循环，有利腹水回吸收。

3、可以在上午时间喝一点生姜水，大约拇指大小的生姜，连皮，切片，加水一碗半，煮十分钟即可，咸、甜、淡自己随意调味。

4、煮一点山楂、麦芽水喝，生山楂15克、生麦芽15克，六碗水煮半小时，当茶喝。可以加蜂蜜调味。

5、吃钙片、肠道益生菌胶囊、酵母片等帮助消化的辅助药物。

6、喜欢煲汤的广东家庭，可以煲点利水祛湿的汤。鲫鱼或鲩鱼配以常用的汤料如冬瓜、山药、茯苓、白术、薏苡仁、绿豆、红豆、赤小豆、芡实等，按自己的习惯喜好选其中三几样搭配就行。吃鱼喝汤。

以上几点，第1、2务必认真执行，落实到位。做到了，可以有效控制腹水生成，避免病情加重。