男性不育症之性功能障碍篇------勃起功能障碍

阴茎勃起功能障碍（ED）是指阴茎不能勃起或者不能维持足够的勃起以完成满意的性生活，比如不勃起、勃起不坚、中途疲软等，俗称“阳痿”，是男性最常见性功能障碍之一，不仅影响夫妻性生活满意度，还会因为不能完成性生活而影响生育。

那么，在备孕期间如果遇到这种情况该怎么办呢？

1.正确认识勃起功能障碍：在备孕过程中偶尔出现的几次勃起困难或者中途疲软往往属于正常现象，尤其是平常没问题、一到妻子排卵期就“掉链子”的男性，这种情况并不能被诊断为勃起功能障碍。可以适当控制同房次数、夫妻多进行有效沟通、调整紧张焦虑心态、良好睡眠，通过这些调整后基本都可以得到解决；也可通过服用PDE5抑制剂（西地那非、他达拉非等，需由专业医生排除禁忌症）来帮助完成同房，多项研究证实，PDE5抑制剂对男性精液量、精子浓度、活力和正常形态无明显影响。

2.调整生活方式：尤其是有心血管病或代谢综合征（肥胖、高血压、糖尿病等）患者。适量运动、控制体重、良好睡眠、戒烟戒酒、合理膳食（地中海饮食：以水果、蔬菜、坚果、五谷杂粮、鱼、橄榄油为主，少量红肉）；单纯依靠此种方式起效较慢，需要长期坚持。

3.经专业医生评估后，诊断为勃起功能障碍的患者，也无需过度紧张。目前通过PDE5抑制剂、中药、阴茎海绵体药物注射、真空助勃装置、体外低能量冲击波、手术（动脉、静脉及假体植入）等多种手段来改善ED患者勃起功能。

4.对于严重的ED患者，多种治疗方式无效者，也可以通过机械振动刺激辅助排精、睾丸穿刺取精进行人工助孕。

如何自我评估有没有勃起功能障碍以及严重程度呢？

希望对您有用