远离铅中毒的方法

一、不要碰偏方

不要尝试偏方以及一切神神秘秘，不知道里面是什么东西却宣称有奇效的东西。

二、警惕自来水管里的水

家里自来水管里的热水或温水，一般都是预存在热水储备系统内，而不是新鲜的水源。长久储存的温水或者热水，可能有铅暴露风险，煮沸了也没办法逃离铅污染风险。所以，给孩子做饭、冲奶粉、做菜等用的水，不要用自来水管里的温水或热水。

三、放掉一些静置的冷自来水

做饭做菜或烧热水时，如果水龙头几个小时没用了。那盛水前，至少把前一分钟出的自来水放掉，也就是把本来几个小时都储存在管道里的自来水放掉。

四、母乳喂养

母乳喂养也有助于减少孩子铅中毒的风险，因为母乳中的铅含量会比自来水中低很多。

五、小心油漆

不要打磨或刮擦漆面，以免增加铅尘污染的风险。另外，也要注意提醒孩子不要咬铅笔等表面有油漆涂料的物品。

六、小心孩子的玩具

购买正规合格的儿童玩具。尤其是婴幼儿可能会舔、啃、咬的玩具。

七、勤洗手

做好手卫生，好处多多，除了减少铅中毒风险，还能减少通过接触传播的病毒和细菌等病原体感染风险。

八、进屋脱鞋

减少从屋外通过鞋底把含铅的土或灰带到家里。

九、清洁除尘

做好家庭环境卫生，定期除尘，减少孩子接触含铅粉尘的机会。