这种情况要当心是甲状腺癌！！！

甲状腺癌？" data-filename="src=http _p4.itc.cn_q_70_images01_20210907_2b9a380354d54a149e520c06a3556a20.jpeg&refer=http _p4.itc.cn&app=2002&size=f9999,10000&q=a80&n=0&g=0n&fmt=jpeg.jpg" data-width="1080" data-height="558" data-unwell="0" data-server-rendered="true" class="image-container holder read-only">

什么？甲状腺癌？

很多患者或家属有这样的疑问：“为什么会患甲状腺癌呢？”。

今天为大家梳理一下甲状腺癌的危险因素（不是存在危险因素就会生甲状腺癌，也不是所有的甲状腺癌都存在危险因素哦）。

无碘盐or加碘盐

一、尽管甲状腺癌的病因并不完全清楚，但以下危险因素已经被确认。

1. 年龄：三分之二的甲状腺癌发生在20-50岁（中青年要当心哦）；
2. 性别：女性发生甲状腺癌的概率是男性的3倍，尤其甲状腺乳头状癌最多见于育龄期女性（甲状腺癌重女轻男哦）；
3. 暴露于高剂量的放射线，特别是儿童时期：比如头颈部肿瘤的放疗等；
4. 遗传因素：家族性的MTC通常带有RET基因突变，有甲状腺疾病或MTC以外的甲状腺癌家族史；
5. 缺碘：缺碘人群有更高风险罹患甲状腺癌；
6. 有＞1cm的甲状腺结节，并且结节生长迅速；
7. 有＞1cm的甲状腺结节，伴持续性的声音嘶哑、发声困难、吞咽困难或呼吸困难等，并排除声带病变者（炎症、息肉）；
8. 有研究表明，亚洲人甲状腺癌发病率高于其他洲；

二、日常生活能做哪些事儿预防甲状腺癌呢？



健康饮食

9. 甲状腺筛查建议：

①一般人群：30岁之前颈部超声2-3年一次；30岁以后每年一次；

②存在上述高危因素的高危人群：颈部超声每年一次；

③特殊人群：女性怀孕前及哺乳期结束后，分别进行一次颈部超声检查。

2.避免头颈部放射线照射及放射性物质接触。

3.健康生活，适量运动，保持良好情绪。

4.保持健康体重，避免超重和肥胖。

5.关于碘饮食：研究指出，低碘摄入与甲状腺癌风险增加有关，并且促进肿瘤向更加恶性转化，纠正缺碘促进甲状腺癌向低度恶性病理类型（比如乳头状癌）转变；有研究还说，高碘饮食可能有抗肿瘤的保护性作用。因此，在证据不充分的当前，建议大家不要忌碘饮食，也不要追求所谓保护性高碘饮食，正常饮食即可。

6.关于其他饮食：关于硒和维生素D，二者广为流传的潜在抗肿瘤作用，但是在甲状腺癌中发挥保护作用的研究证据有限，建议大家除了明确有缺乏的人群外，饮食中正常摄入即可；关于水果和蔬菜，因其含有抗氧化的物质可能对甲状腺癌发挥保护作用，建议大家酌情增加饮食中水果和蔬菜。

上海市第一人民医院·甲乳外科

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