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医学科普

浑身无力,经常犯困,没有精神怎么办

发表者:赵英帅 人已读

浑身无力,经常犯困,没有精神可能是生理性原因或病理性原因造成的。若出现此表现要积极查找原因并进行对因治疗,对症处理。

1、生理性原因

浑身无力,经常犯困,没有精神,考虑是日常生活不规律导致的。如饮食上偏油腻或辛辣刺激,作息上经常熬夜,睡眠时间不足,且没有保证每天的运动量,身体抵抗力低下。因此要从饮食,作息和运动上改变,如饮食上清淡易消化,调理好肠胃功能,不要熬夜,满足机体足够的休息时间,保证每天的运动量,运动时要及时补充体力和能量。规律生活可以提升身体抵抗力,消除身体疲劳感。

2、病理性原因

如果贫血导致的,就要对因治疗,对患者进行补血治疗,根据具体贫血类型,嘱患者对应口服叶酸、维生素B12、硫酸亚铁等来补充造血原料。若患者浑身无力、想睡觉、没精神,大多考虑是脑动脉硬化、大脑供血不足导致的,要用活血化瘀的药物治疗,改善脑部血液循环。药物可以用抗血小板聚集药、他汀类药物,可以配合血塞通、蛭蛇通络胶囊、复方地龙胶囊等活血化瘀类中成药,但是要在专业医师指导下服用。若患者整天没精神、想睡觉、全身无力,还可能是焦虑症抑郁症导致的,此类患者应该及时就医,在专业心理医师指导下,进行心理干预,必要时可以口服褪黑素、黛力新等药物来改善症状。若是肾虚的患者,则可以口服右归丸、金匮肾气丸、真武汤、左归丸、六味地黄汤、大补阴丸等药物。此外感冒以及气血不足的患者也会出现这些表现,需要分别给予感冒灵颗粒以及益气养血的药物来治疗。

本文是赵英帅版权所有,未经授权请勿转载。
本文仅供健康科普使用,不能做为诊断、治疗的依据,请谨慎参阅

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发表于:2021-10-29