什么？精索静脉曲张手术后竟然跑了个马拉松！

在我们的诊室里，经常遇到热爱跑步的患者。很多在解决了精索静脉曲张问题以后还参加了比赛。

他们身上的体育精神所散发的正能量激励着其他患者选择正确、积极的心态面对腿上的疾病。

今天就来谈谈跑步患者关心的一些问题。

“爱跑步”的精索静脉曲张患者更关心哪些问题？

相较于其它患者，“爱跑步”的精索静脉曲张患者通常对医生和治疗方式的选择会更谨慎，在决定手术前会做很多功课进行比较。

他们更关心手术对于身体真正的创伤大小，是否能够再次恢复正常生活，更重要的，能否继续进行自己热爱的运动——跑步。

因为跑步对于他们而言，已成为一种生活方式。

这也是为什么热爱跑步的人士，甚至专业运动员在了解各种治疗方式后，会选择对机体创伤更小、恢复更快的显微镜或介入手术。

显微镜或介入治疗后什么时候可以进行跑步训练？

跑步锻炼不仅可以在精索静脉曲张显微镜或介入治疗后进行，而且非常鼓励您长期锻炼，保持健康。

唯一需要注意的是，应在征询医生意见后再进行。

随着时间的推移，您会发现自己已经可以轻松地回到常规锻炼中。

“手术后的几周和几个月里，鼓励锻炼，以帮助加快愈合速度并恢复适当的精索静脉功能。”

显微镜或介入治疗后能否长期进行跑步运动？

一旦能够恢复繁重和长时间的锻炼，跑步训练不仅可以帮助您回到常规的运动中，还可能有助于预防在未来形成新的精索静脉曲张。

锻炼对保持静脉健康至关重要。

当人体跑步的时候，需要用到阴囊部的肌肉，这些肌肉对于促进精索静脉血液回流起着关键的作用。

源源不断的提供动力，使得下面的静脉血液克服重力作用，向上回流。

不仅如此，跑步还可能有助于血管的“逆生长”。

有研究发现，跑步训练与动脉硬化程度下降有关。在某些研究中，长期跑步的好处相当于血管‘生物年龄’下降长达4年。对于动脉逐渐硬化的老年跑者来说，受益似乎更大。

有精索静脉曲张的患者可以跑步吗？

对于尚未得到治疗且患有精索静脉曲张的跑者来说，以下建议可能会有所帮助:

1. 咨询专科医生，明确诊断目前的病情。如有必要，可通过微创手术治疗精索静脉曲张。

2. 不跑步时，避免长时间站立或坐着不动。每30分钟活动一下，以促进血液循环。

3. 跑步时穿戴阴囊托，促进阴囊里精索静脉血液回流。

4. 选择弹性较好的跑步鞋，避免在硬质的跑道上运动。

5. 跑步前后做好热身运动，避免运动损伤。运动后及时补充水份。

总之，跑步锻炼不仅可以在精索静脉曲张治疗后进行，而且非常鼓励您长期锻炼，保持健康。

如果您正在寻找一个专注于精索静脉曲张治疗，且能够充分讨论您的术后恢复目标，并在整个恢复过程中一直陪伴您的卓越医疗团队，是时候联系我们。