得了“肩周炎”怎么办？

“肩周炎”在目前看来是一种过时的疾病名词，已经被基本淘汰，那是当时人们对于肩关节疾病认识不清导致的，把所有的“肩痛”统统归结于“肩周炎”，让“肩周炎”背了几十年的“黑锅”，这是极为不科学的。

随着现代医学的发展，肩关节的疾病被越来越多的医生认识到，肩关节疾病众多，常见的有肩袖损伤，肩峰撞击综合症，肱二头肌长头肌腱炎，肩关节盂唇损伤，肩关节滑囊炎，冻结肩等等，单单肩袖损伤又分为冈上肌腱损伤，肩胛下肌腱损伤，大、小圆肌腱损伤，疾病众多，治疗方式也各不相同，需要专业的擅长肩关节疾病的关节外科医生通过专业的查体和磁共振检查，来诊断清楚具体疾病以及决定后续的治疗方式。

今天我们科普的疾病是“冻结肩”，也就是我国老百姓口中常说的“肩周炎”，它主要包括不明原因的肩痛和活动障碍，是一类引起盂肱关节僵硬的粘连性关节囊炎，该病以肩关节周围疼痛、活动受限为主要特征，肩关节活动受限以外旋外展和内旋后伸时最为严重。具体可表现为肩部关节僵硬，无法举高手臂，转动肩部时会出现疼痛，严重影响日常生活及工作。而他的病因和发病机制尚未完全明确，一般认为是滑膜炎和关节囊纤维化共同作用的结果，然后出现肩关节周围粘连、僵硬，导致患者出现肩关节周围疼痛、活动受限等症状。

该病的治疗方式较多，早期轻度的“肩周炎”可以通过口服口服非甾体类抗炎药加康复功能锻炼来取得良好的治疗效果。常用药物包括依托考昔、布洛芬、美洛昔康等，该种药物起效迅速，能够减轻组织炎症、肿胀，进而缓解疼痛、改善肩关节功能。常用的功能锻炼方法有“爬墙法”、“划圈法”、“梳头法”等。疼痛严重患者行肩关节注射治疗，往往也可以取得良好的止疼效果。病情晚期，疼痛严重，伴有明显的肩关节活动受限患者，往往需要手术治疗。手术治疗目前多为肩关节镜微创手术，通过手术松解肩关节周围黏连组织，从而使患者术后获得满意的活动度，尽快恢复肩关节功能，回归到正常生活中。

病例分享:患者王某某，女，左肩关节疼痛伴明显活动受限半年，患者极为痛苦，肩关节疼痛且活动范围越来越小，正常生活已经无法完成，甚至“梳头”、“穿衣服”都需要别人帮忙，患者慕名来到宋轲医生门诊就医，经过详细检查，被诊断为“冻结肩”，住院行肩关节镜手术治疗，术后第一天肩关节疼痛明显减轻，且基本恢复肩关节功能，患者极为满意。

肩关节疾病并不可怕，找到专业诊疗肩关节疾病医生，针对不同的疾病选择正确的治疗方式，往往可以取得良好的治疗效果。